| Álit | Höfundur | Sent inn | Síðasta álit | |
|---|---|---|---|---|
| hvernig notiði kreatin og proteinið ykkar? | 16 | Ledann | 23. ágú 2009 18:00 | 29. ágú 2009 02:56 |
| Þynging | 13 | Powerexit | 18. ágú 2009 23:44 | 22. ágú 2009 17:26 |
| pása | 7 | Riceman | 18. ágú 2009 20:48 | 21. ágú 2009 22:07 |
| Markmið | 88 | typpalingar | 17. ágú 2009 19:29 | 14. okt 2009 10:14 |
| kreatín ? | 13 | andrimar | 17. ágú 2009 12:38 | 23. ágú 2009 00:17 |
| poorman program | 12 | Dolphin | 16. ágú 2009 19:50 | 19. ágú 2009 03:10 |
| Prógramm | 3 | TwinShadow | 16. ágú 2009 18:42 | 17. ágú 2009 18:33 |
| Matar prógram | 0 | [Notanda eytt] | 16. ágú 2009 14:01 | 16. ágú 2009 14:01 |
| Stækka | 15 | tracks | 13. ágú 2009 22:36 | 15. ágú 2009 13:54 |
| að léttast | 6 | Kornkall | 12. ágú 2009 23:08 | 14. ágú 2009 12:47 |
| Boli. | 32 | plazma | 12. ágú 2009 15:04 | 21. ágú 2009 15:05 |
| Fæðubótarefni | 8 | Kiddiclip | 11. ágú 2009 19:49 | 14. ágú 2009 00:50 |
| Sterar ekki hættulegir | 16 | tracks | 11. ágú 2009 14:18 | 17. ágú 2009 11:51 |
| my big fat hringvöðvapúði. | 12 | Dolphin | 10. ágú 2009 22:31 | 16. ágú 2009 13:52 |
| Push/pull | 7 | uberduber | 7. ágú 2009 17:57 | 8. ágú 2009 21:05 |
| Lítur þú út fyrir að lyfta? | 37 | Krathos | 7. ágú 2009 15:33 | 14. ágú 2009 20:59 |
| Úlnliðsmeiðsl | 7 | sindri2799 | 7. ágú 2009 13:48 | 17. ágú 2009 12:39 |
| Staðir til að æfa? (107 Rvk) | 3 | PrOtOcoN | 6. ágú 2009 21:24 | 7. ágú 2009 00:22 |
| Fit-pilates | 4 | Krossgata | 6. ágú 2009 11:56 | 6. ágú 2009 19:29 |
| Hydroxycut | 7 | Sblender | 5. ágú 2009 01:31 | 8. ágú 2009 02:00 |
| Mót | 5 | Fierce | 4. ágú 2009 20:28 | 5. ágú 2009 02:59 |
| Matarprogram | 11 | Kiddiclip | 4. ágú 2009 17:23 | 10. ágú 2009 00:54 |
| Bygging vöðva | 18 | Kiddiclip | 4. ágú 2009 16:33 | 17. ágú 2009 18:48 |
| Smá vangaveltur | 6 | simbus | 3. ágú 2009 20:51 | 6. ágú 2009 08:36 |
| Kreatin eða gainer? | 4 | Kiddiclip | 3. ágú 2009 19:06 | 4. ágú 2009 11:27 |