gekk upp og niður tók 175 í beygjum skítlétt fór svo í 185 eina sem vantaði var bara smá dýpt annars mjög létt lyfta. 125 í bekk og var drullusvekktur þar sem e´g gerði fyrstu lyftuna ógilda og tók svo aftur 125 í annari lyftu og fékk svo hrikalegann verk í hendina að ég sleppti þriðju lyftunni en hafði stefnt á að fara í 145kg. tók svo 215 í beygjum og var bara mjög sáttur við það. ég var í 82,5kg flokki