ferð í ræktina tekur bekk alla daga, crullar bís alla daga, og tekur smá trís. Fara svo á blindafyllerý allar helgar og lemja einhverja tappa svona smá auka work out, þá ættir þú að vera geggjað flottur gaur…
Það kom kona frá Detox í skólann til mín með fyrirlestur um þetta og ég fór á hann með opnum huga. Bullið og steypann sem vall uppúr þessarri manneskju náði bara engri átt. Við hraunuðum svo yfir hana og hún hafði ekki svar við einni einustu spurningu sem við gáfum henni.
nei alls ekki ég hins vegar hleypi oft fólki á hægri réttar götum ef ég sé það að einn bíll þarf að bíða eftir að 20 bílar keyri fram hjá honum, en ég hef alveg hleypt fólki á hringtorgum bara vegna þess að ég sé það að það veit ekkert hvernig þessi hringtorg virka svo að þau keyri ekki á mig
hvert hefur þú farið vinur minn? ég bý á akureyri og hér er fólk almennt mjög kurteist í umferðinni hleipir fólki þó það eigi réttinn sjálft, það má ekki einu sinni láta sér detta það í hug að gera það í RVK svona er þetta bara á eiginlega öllum stöðum sem ég hef keyrt á á landinu
2, meet the spartans og Ed, ég trúði ekki að Ed væri þarna ég gjörsamlega elskaði þessa mynd þegar ég var yngri, horfði á hana oft nokkrum sinnum á dag!
Ég mæli samt ekki með að fara í svona extreme breytingar það er bara ávísun á vonbrigði þegar þú fellur sem þú munt gera. Ég mæli mikið frekar með að taka á báðar áttirnar minnkaðu “draslið” og auktu aðeins við hollari matinn. Það gerir ekkert til að vera að fá þér hamborgara eða pizzu eða e-ð svoleiðis einu sinni í viku bara í staðinn fyrir að éta alltaf hálfa 16" þá bara fá þér eina og hálfa sneið frekar og svo bara hreyfa sig. Gangi þér vel:)
þvílíka vitleysan þú getur ekki orðið mjór á því að borða e-ð ákveðið það er ekki til neinn grennandi matur aðeins rétt meðferð á honum getur grennt þig
ég ét ekki kjúllabringur á hverjum degi en samt nei þær eru ekkert eins dýrar og flestir halda, en þetta er bara svona til viðmiðunar p´róein þarna og koletni þarna:)
eini munurinn sem ég fann voru fucked up draumar og góður svefn þess vegna tek e´g þetta. mig dreymdi meðal annars að e´g væri að spila póker við Hitler og tennis við Moussolini
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
