| Álit | Höfundur | Sent inn | Síðasta álit | |
|---|---|---|---|---|
| my big fat hringvöðvapúði. | 12 | Dolphin | 10. ágú 2009 22:31 | 16. ágú 2009 13:52 |
| Stækka | 15 | tracks | 13. ágú 2009 22:36 | 15. ágú 2009 13:54 |
| Lítur þú út fyrir að lyfta? | 37 | Krathos | 7. ágú 2009 15:33 | 14. ágú 2009 20:59 |
| að léttast | 6 | Kornkall | 12. ágú 2009 23:08 | 14. ágú 2009 12:47 |
| Fæðubótarefni | 8 | Kiddiclip | 11. ágú 2009 19:49 | 14. ágú 2009 00:50 |
| Matarprogram | 11 | Kiddiclip | 4. ágú 2009 17:23 | 10. ágú 2009 00:54 |
| Push/pull | 7 | uberduber | 7. ágú 2009 17:57 | 8. ágú 2009 21:05 |
| Hydroxycut | 7 | Sblender | 5. ágú 2009 01:31 | 8. ágú 2009 02:00 |
| Staðir til að æfa? (107 Rvk) | 3 | PrOtOcoN | 6. ágú 2009 21:24 | 7. ágú 2009 00:22 |
| Fit-pilates | 4 | Krossgata | 6. ágú 2009 11:56 | 6. ágú 2009 19:29 |
| Smá vangaveltur | 6 | simbus | 3. ágú 2009 20:51 | 6. ágú 2009 08:36 |
| Reynsluboltar Only! | 13 | uberduber | 29. júl 2009 23:11 | 5. ágú 2009 22:54 |
| Mót | 5 | Fierce | 4. ágú 2009 20:28 | 5. ágú 2009 02:59 |
| Vantar álit frá eitthverjum sem veit mikið um lyftingar og alles.) | 6 | Kiddiclip | 3. ágú 2009 17:55 | 4. ágú 2009 23:23 |
| Kreatin eða gainer? | 4 | Kiddiclip | 3. ágú 2009 19:06 | 4. ágú 2009 11:27 |
| Grennast | 23 | gumgum | 22. júl 2009 18:01 | 4. ágú 2009 05:19 |
| sterar | 113 | siggikorn | 18. júl 2009 20:59 | 2. ágú 2009 17:35 |
| Hlaupabretti | 7 | shwag | 28. júl 2009 15:54 | 31. júl 2009 14:17 |
| Kraftlyftingarbelti ? | 5 | andrimar | 30. júl 2009 12:32 | 30. júl 2009 22:50 |
| Óska eftir lóðaplötum | 0 | kvltzz | 26. júl 2009 14:19 | 26. júl 2009 14:19 |
| Meðferðakúr eftir stera | 22 | kvuttinn | 22. maí 2009 14:26 | 26. júl 2009 02:29 |
| ÁHRIF STERA? | 16 | landamot | 21. júl 2009 18:13 | 26. júl 2009 00:56 |
| Matarræði og sixpack | 29 | demodex | 18. júl 2009 15:53 | 24. júl 2009 19:52 |
| Jakaból | 5 | Tommiarna | 10. júl 2009 16:14 | 20. júl 2009 19:18 |
| Bæting í bekkpressu | 9 | [Notanda eytt] | 17. júl 2009 01:00 | 20. júl 2009 11:57 |