Til hamingju með að vera þú :) Það eiga allir að vera ánægðir með sjálfan sig, hvernig sem þeir eru, hegða sér eða líta út. En auðvitað, ef þú vilt missa nokkur kíló finnst mér að þú ættir einfaldlega að finna þér einhverja hreyfingu sem hentar þér persónulega og þú fílar. Mér finnst t.d. leiðinlegt að lyfta eða vera á einhverju hlaupabretti í 40 mín. Þess vegna æfi ég dans því það hentar mér og ég fæ þá hreyfingu og útrás sem ég vil. Svo er bara að borða lítið í einu en oft, that's the trick :)
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
