| Álit | Höfundur | Sent inn | Síðasta álit | |
|---|---|---|---|---|
| Vantar handlóð | 0 | Bloodjunkie | 15. okt 2008 16:40 | 15. okt 2008 16:40 |
| Matarræði | 36 | Arthorn | 9. okt 2008 17:12 | 15. okt 2008 13:00 |
| Myndband í gymminu | 27 | Paze | 8. okt 2008 22:44 | 15. okt 2008 11:57 |
| Æfingaprógram. | 2 | RonBurgundy | 13. okt 2008 01:28 | 13. okt 2008 18:36 |
| Valdi að beygla 400 kg ! | 26 | ruslakallin | 11. okt 2008 19:31 | 13. okt 2008 16:45 |
| sykur | 3 | bebebe | 11. okt 2008 19:47 | 11. okt 2008 21:45 |
| Norðurlanda mót | 2 | bjarnith | 11. okt 2008 00:43 | 11. okt 2008 12:18 |
| Ráðleggingar | 11 | Status | 9. okt 2008 12:00 | 10. okt 2008 21:37 |
| Jæja, flott að fá ráðleggingar | 18 | Timpua | 8. okt 2008 23:11 | 10. okt 2008 20:01 |
| ráðleggingar varðandi líkamsrækt vel þegnar! | 76 | [Notanda eytt] | 2. okt 2008 19:36 | 10. okt 2008 15:00 |
| Flottur rass! | 8 | Applepie | 8. okt 2008 23:22 | 10. okt 2008 12:42 |
| Creatine Monohydrate | 6 | dagtla | 8. okt 2008 21:41 | 9. okt 2008 23:57 |
| No-Xplode | 8 | Naridill | 7. okt 2008 17:11 | 9. okt 2008 16:15 |
| Hver er besta fitubrennslan | 35 | immot123 | 26. sep 2008 21:00 | 9. okt 2008 10:03 |
| Ræktin | 17 | Jesterhead | 5. okt 2008 14:04 | 8. okt 2008 17:27 |
| Prótein | 10 | Sjomli | 7. okt 2008 16:39 | 7. okt 2008 21:56 |
| JSB - Frá toppi til táar | 3 | NoAngel | 7. okt 2008 12:04 | 7. okt 2008 15:17 |
| Próteinbragð | 11 | Eplasosa | 5. okt 2008 21:39 | 6. okt 2008 21:44 |
| Hvað eigiði til? | 20 | Hoodoo | 1. okt 2008 20:20 | 5. okt 2008 15:07 |
| árangursríkasta efnið? | 12 | herraisland | 29. sep 2008 15:09 | 4. okt 2008 22:07 |
| Byrjendaprógram | 7 | Eplasosa | 30. sep 2008 21:46 | 4. okt 2008 22:01 |
| Kreatín | 5 | [Notanda eytt] | 2. okt 2008 23:03 | 4. okt 2008 16:26 |
| Matarræði? | 21 | DearDeer | 1. okt 2008 16:06 | 2. okt 2008 22:53 |
| ?? | 9 | rounded | 29. sep 2008 23:51 | 1. okt 2008 15:06 |
| hvenar er rétti tíminn til að byrja | 3 | villsi | 29. sep 2008 23:08 | 30. sep 2008 21:05 |