Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

ruslakallin
ruslakallin Notandi síðan fyrir 19 árum, 4 mánuðum 31 ára karlmaður
1.670 stig
Shut up and SQUAT !

Re: Creatín

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
Ég mundi bara fá mér hreint kreatín heldur en eitthvað svaka dýrt nýtt dót… hleður í fimm daga með því að taka 4 sinnum á dag og eftir það tekuru bara 1-2 á dag. og drekka helling af vatni.

Re: Creatín

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
Þú færð engar bólur ef þú drekkur nóg af vatni með. Kreatín gerir ekkert nema bara vatna vöðvana vel upp og ef þú drekkur ekki nóg vatn þá færðu bólur simple. og ef þú drekkur ekki nóg vatn færðu heldur ekki árángurinn. Ég hef bara prófað hreint kreatín frá EAS og það virkaði bara mjög vel.. ég held að hreina kreatínið standi alltaf fyrir sínu.

Re: Musletec hardcore vörurnar

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
Biddu quadriceps um upplýsingar um þetta… hann er sérlegur áhugamaður og aðdáandi muscle tech.. mundi treysta honum

Re: Animal Pak

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
hefuru fundið einhvern mun á til dæmis æfingum.. eða árángri eftir að þú byrjaðir á þessu ?

Re: Animal Pak

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
Ég hef ekki prófað þetta sjálfur en er að fara að gera það bráðlega… ég hef kynnt mér þetta ágætlega og ekki heyrt neitt nema mjög góða hluti um þetta. örugglega eitt af betri multivitaminum sem er hægt að fá. googlaðu bara animal pak reviews.. átt að geta fundið eitthvað

Re: Greg Valentino

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
ég sagði ekki að hann kæmi vondu orði á lyftingar almennt.. heldur vaxtarrækt, sem er íþrótt og er keppt í !

Re: Prótein smá hjálp

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
þú getur komið þér í betra form, orðið massaðri en þú ert nú þegar.. án fæðubótaefna. En án þeirra og stera verðuru aldrei HUGE

Re: Nátturubarn

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
damn.. sendir inn mynd yfir myndina sem ég var að senda inn… en þú lítur vel út ;) (no homo)

Re: gella

í Box fyrir 16 árum, 12 mánuðum
like the wind…. sjúu sjúúúú

Re: Greg Valentino

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
Það skiptir alveg máli… ef að allir hötuðu fótbolta mundi aldrei nein borga til dæmis nenna að halda hm eða em…

Re: gella

í Box fyrir 16 árum, 12 mánuðum
wtf.. hvernig færðu það út.. finnst hún bara vera mjög smooth þarna

Re: terra moto 07

í Mótorhjól fyrir 16 árum, 12 mánuðum
ég skal gefa þér 80 þúsund fyrir það

Re: nátturulegt Tröll!;)

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
haha jááá blessaður :D

Re: Síma-at ... :$

í Húmor fyrir 16 árum, 12 mánuðum
haha… afhverju ? paranoid gau

Re: Foreldrar.

í Tilveran fyrir 16 árum, 12 mánuðum
ég sé ekkert óvenjulegt við þetta… því mundi mamma þín vilja að þú sért goth ?

Re: Trey Brewer

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
jebb þessi þjálfari skeit soldið uppá bak með hann aftur… miklu nettari á fyrri myndinni… en ef hann nær aftur upp fótunum sínum þá gæti hann alveg orðið pro

Re: Greg Valentino

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
Trey er ennþá að læra á líkamann sinn… ég er alveg sammál samt með að skipta um þjálfara… það sem virkaði hjá þessum þjálfara kannski á einhvern annan er ekki að virka á Trey… hann var í miklu betra formi til dæmis á þessarri mynd sem ég sendi þér heldur en núna… hann er samt HUUUUUGE .. sem er gott

Re: Af hverju bidjandi???

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
bara neðsi parturinn af henni Ekki drepa þig ef ég leiðrétti stafsetninguna þína eitthvað í þessa áttina… frekar sniðugt

Re: Trey Brewer

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
hann er fáránlega nettur á þessarri mynd… http://viewmorepics.myspace.com/index.cfm?fuseaction=viewImage&friendID=206183760&albumID=504906&imageID=2020584

Re: Af hverju bidjandi???

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
ekki fjarlægja hana… ég hló í hvert skipti sem ég sá hana :D

Re: Af hverju bidjandi???

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
haha en þessi undirskrift er ekkert nema snilld haha

Re: Greg Valentino

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
neibb… veit að linkurinn var brenglaður… youtube virkar bara ekki hjá mér.. ég skil þig ekki.. þú fílar þennan gæja en svo ekki coleman eða brewer :s

Re: nátturulegt Tröll!;)

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
hehe hver er þetta… hvernig veist hvað ég heiti ? :D

Re: Greg Valentino

í Heilsa fyrir 16 árum, 12 mánuðum
Á þessarri mynd er hann nettur…. en þetta með handleggina hans var allt of mikið… meðað við restina af honum.. og video loadast ekki í tölvunni minni.. haha :$ drasl nettenging

Re: Harðsperur

í Tilveran fyrir 16 árum, 12 mánuðum
þú gerir lítð annað en að hugsa djöfull tók ég drulluvel á því… reyndu næst að æfa svo mikið að það byrji að blæða úr nefinu á þér eða þú ælir…. það er samt best ef það líður yfir þig (ekki gott að æfa einn þá)
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok