ef þú átt : handlóð : 5-50 kg.. stöng, hnébeygjurakka og bekkpressubekk. fótapressu 200 kg minimum af lóðum cable vél Z-bar Þetta er minimum tækjabúnaður ef þú ætlar að ná góðri 100 % workout… og þarna vamtar samt mörg tæki sem eru mikið notuð.. leg extension td. Ég geri ekki ráð fyrir því að hann eigi þetta og þessvegna ráðlegg ég honum að fara í stöð einhverstaðar.