Þú skalt bara drekka sykurlausi gos ekkert nammi ekkert kex og kökur, reyna að sneiða hjá fitu og borða bara hollan mat það virkar. Svo skaltu hreyfa þig, ég veit hvernig er að vera með asma ég er með asma samt æfi ég fimleika og er í næstum meistara flokki ! Svo æfi ég líka jassballett og það gengur alveg ég fæ engan astma í jassballettt, því maður hleypur ekkert eða neitt. Bara byrja á því að labba í 30 mínútur á dag og gera svo alltaf meira og meira og gera magaæfingar og svona
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
