| Álit | Höfundur | Sent inn | Síðasta álit | |
|---|---|---|---|---|
| Æfingar fyrir framhandleggi | 12 | Toggi | 2. des 2008 16:12 | 2. des 2008 20:20 |
| Kassinn. | 13 | ari92 | 2. des 2008 16:03 | 2. des 2008 23:51 |
| Beinhimnubólga? | 26 | Kaea | 1. des 2008 21:25 | 26. jan 2009 16:35 |
| Framhandleggir | 12 | 123qweasdzxc | 1. des 2008 20:04 | 3. des 2008 19:46 |
| Byrja í ræktinni. | 32 | [Notanda eytt] | 1. des 2008 15:38 | 4. des 2008 23:45 |
| Endurvinsla | 2 | camz | 30. nóv 2008 17:59 | 1. des 2008 15:43 |
| Fyndið! | 5 | Omnipotent | 29. nóv 2008 15:35 | 29. nóv 2008 19:32 |
| Hvað getur þetta verið? | 2 | Fridrik88 | 29. nóv 2008 02:11 | 29. nóv 2008 15:28 |
| herða hnúana | 34 | [Notanda eytt] | 29. nóv 2008 01:42 | 1. des 2008 00:53 |
| Epidrol | 10 | q3dm8 | 28. nóv 2008 21:56 | 30. nóv 2008 13:29 |
| Hvort er betra? | 9 | bouda | 28. nóv 2008 20:32 | 29. nóv 2008 15:03 |
| Creakic Hardcore | 5 | Zindri | 28. nóv 2008 00:15 | 30. nóv 2008 18:00 |
| Ronnie Coleman lendir í bílslysi. | 5 | carpe | 27. nóv 2008 23:03 | 28. nóv 2008 15:30 |
| Muscletech | 12 | Zyzz | 26. nóv 2008 19:18 | 27. nóv 2008 09:40 |
| hjálp ! | 49 | ljosakrona | 26. nóv 2008 19:00 | 7. des 2008 12:01 |
| Ólýmpískar lyftingar | 7 | Ragb | 25. nóv 2008 23:53 | 28. nóv 2008 07:38 |
| spurning um bætingu | 33 | andrimar | 24. nóv 2008 17:15 | 1. des 2008 22:48 |
| Liðleiki | 10 | deadsoul | 22. nóv 2008 23:22 | 23. nóv 2008 23:35 |
| afhverju? | 26 | 123qweasdzxc | 22. nóv 2008 11:29 | 27. nóv 2008 00:49 |
| Flatur magi ? | 28 | Cherry123 | 21. nóv 2008 23:08 | 26. nóv 2008 09:18 |
| Sárvantar B12 | 22 | Bloodjunkie | 19. nóv 2008 13:51 | 22. nóv 2008 12:46 |
| Gainer | 12 | Zindri | 18. nóv 2008 22:19 | 23. nóv 2008 19:06 |
| Fótæfingartæki. | 3 | [Notanda eytt] | 18. nóv 2008 21:38 | 19. nóv 2008 00:11 |
| uppskrift | 11 | herraisland | 18. nóv 2008 20:50 | 19. nóv 2008 17:38 |
| Breyting | 11 | Paze | 18. nóv 2008 19:20 | 20. nóv 2008 23:09 |