Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

mynd (39 álit)

í Heilsa fyrir 9 árum
@ 98 kg ca í ágúst. Búinn að fara í aðgerð síðan þá sem tók 5 æfingavikur frá mér þannig að það er lítið búið að gerast síðan þá + að ég á ekki kort í ræktina núna og verður örugglega þannig þangað til ég er búinn í prófum. Er 96-97 núna á frekar low carb þannig þegar ég byrja að éta meira um jólin og eftir áramót ætti ég að geta toppað í 110 kg í vor.

Skipta yfir í Bandarískan háskóla (5 álit)

í Skóli fyrir 9 árum
Daginn, ég er á fyrsta ári í HÍ en langar að skipta yfir í háskóla í USA næsta haust. Veit einhver hvaða einkunnir þeir skoða þegar þeir fara yfir umsóknina. Ég var ekki með sérstakar einkunnir í menntaskóla því ég var latur en seinasta árið var ég með ca 7.5 en ég geri ráð fyrir að vera með talsvert betri einkunnir núna, rétt um 9 í meðaleinkunn kannski. Einhver sem hefur verið í svipaðri stöðu?

Low Key - Obama Nation (1 álit)

í Hip hop fyrir 9 árum, 8 mánuðum
http://www.youtube.com/watch?v=z4OI0GUCI_A hrikalega gott stöff!

Ronnie Coleman lendir í bílslysi. (5 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum
http://www.youtube.com/watch?v=ZG9eI2scSuc

Ekki slæmt. (13 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum

Góð grein um aspartam. (5 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 1 mánuði
Sérstaklega fyrir alla heilaþvegnu vitleysingana hérna sem skjóta fram röngum fullyrðingum hægri vinstri. http://www.vantru.is/2007/01/26/08.00/

Phil Heath (8 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 2 mánuðum
Phil Heath

Ronnie (23 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 2 mánuðum
Besti bodybuilder í heimi segiði?

Frank Zane (13 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 2 mánuðum
Hugsanlega besti bodybuilder allra tíma.

Perform.is opnuð (3 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 3 mánuðum
Endilega kíkjið á www.perform.is og skoðið vöruúrvalið.

Lupe Fiasco - The Cool (2 álit)

í Hip hop fyrir 11 árum, 4 mánuðum
Rosalegur texti…boldaði uppáhalds línurnar mínar. He came back In the same suit that he was buried in Similar to the one his grand father was married in Yes… he was still fresh to death bling, two ear-rings, a chain laying on his chest He still had it cuz they couldn't find it And the bullets from his enemies sat like two inches behind it smelled the Hennesy from when his niggas got reminded and poured out liquor in his memory, he didn't mind it, But… He couldn't sip it fast enough So the...

Brian Buchanan (25 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 5 mánuðum
Brian Buchanan, fáránleg physique..sjá þetta mitti. Eitthvað skemmtilegra en þetta

Nýjar fréttir af Lee Priest (2 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 5 mánuðum
Priest Reinstated! Written by Dave Palumbo Tuesday, 10 June 2008 Christmas came early for bodybuilding renegade, Lee Priest, when he received word that the IFBB had secretly met and voted 11-5 in favor of reinstatement. Why the IFBB changed their mind and voted to let Lee back in earlier than the original promised Olympia Weekend date is impossible to tell for sure. One reason may be that the upcoming IFBB summer shows– Houston, Tampa Bay, Europa, and Atlantic City-all have less than stellar...

Næring hluti 2 - vítamín (15 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 7 mánuðum
A vítamín –Retinol, Retinal & Retinoic Acid A vítamín er fituleysanlegt vítamín sem gegnir ýmsum hlutverkum í líkamanum. Það hjálpar við frumudeildun, mikilvægan part í frumufjölgun. Það er mikilvægur hlutur af heilbrigðri sjón, nærir frumur augnanna og er nauðsynlegt fyrir umbreytingu ljóss í taugaskilaboð í sjónhimnunni. Það er einstaklega mikilvægt í óléttu þar sem það örvar vöxt og þroska fósturs með því að hafa áhrif á runubundinn vöxt líffæra í kviðnum. A vítamín hefur áhrif á virkni...

Næring - hluti 1 (12 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 7 mánuðum
Tók saman helstu upplýsingar um aðalnæringarefnin svo fólk geti kynnt sér það nánar. Vatn Dihydrogen oxide, H2O, eða vatn er litarlaus, bragðlaus vökvi undir venjulegum kringumstæðum. Vatn er lífsnauðsynlegt öllu lífi og þar með mikilvægasta næringarefnið. Þú færð vatn í öllum drykkjum og mat, í mismiklu magni. Vatn losnar úr líkamanum með uppgufun og þvagláti. Vatn er aðalefni líkamans, eða meira en 2/3 líkamsþyngdar og án vatns lifir maður ekki nema í örfáa daga þar sem allar frumur og...

Phil Heath (48 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 7 mánuðum
Philip ‘The Gift’ Heath Þess má geta að hann byrjaði ekki að lyfta af viti fyrr en árið 2002, 23 ára gamall, en hann verður 29 ára seinna á þessu ári.

miði á cascada 3000 kall (9 álit)

í Tilveran fyrir 11 árum, 8 mánuðum
titillinn segir allt, sendið skilaboð

Breakthrough í íslenskri tónlistarsögu. (5 álit)

í Hip hop fyrir 11 árum, 9 mánuðum
www.myspace.com/icekicks

Atmosphere - When Life Gives You Lemons, You Paint That Shit Gold (5 álit)

í Hip hop fyrir 11 árum, 9 mánuðum
Nú kemur þessi diskur þann 22. apríl, og er eitt lag komið á myspacið þeirra. Menn spenntir fyrir þessu? www.myspace.com/atmosphere

Léleg könnun. (6 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 10 mánuðum
Alltof mikil einföldum, steranotkun er allt of vítt term til að það sé hægt að spurja svona já og nei spurningu. Flame away.

Line 6 Spider 212 150w magnari til sölu ódýrt. (3 álit)

í Hljóðfæri fyrir 11 árum, 10 mánuðum
Er hérna að selja Line 6 spider II 212 gítarmagnara. Hann er 150W með 2 tólf tommu keilum. C.a. 2ja ára. Snúra fylgir. Vel farinn, og nánast ekkert notaður. Verðhugmynd; 30þúsund, en ég skoða öll tilboð. Hafið samband í einkaskilaboðum eða í síma 6591519

Flex Wheeler (34 álit)

í Heilsa fyrir 11 árum, 10 mánuðum
Flex Wheeler, rosalegur.

Line 6 Spider 212 150w magnari til sölu ódýrt. (3 álit)

í Hljóðfæri fyrir 11 árum, 10 mánuðum
Er hérna að selja Line 6 spider II 212 gítarmagnara. Hann er 150W með 2 tólf tommu keilum. C.a. 2ja ára. Snúra fylgir. Vel farinn, og nánast ekkert notaður. Verðhugmynd; 30þúsund, en ég skoða öll tilboð. Hafið samband í einkaskilaboðum eða í síma 6591519

Geisladiskasafnið til sölu (8 álit)

í Rokk fyrir 11 árum, 10 mánuðum
Jæja, því miður verð á að losa mig við diskana mína vegna peningavandræða. Verðin eru ekkert heilög og ég hlusta á allt, og ef þið kaupið nokkra fáið þið góðan afslátt. AC/DC – Razor’s Edge 1000 kr Audioslave – Audioslave 1000 kr Black Sabbath – Cross Purposes 1000 kr Black Sabbath – Heaven and Hell 1500 kr Black Sabbath – The Mob Rules 1500 kr Bubbi – Trúir þú á engla? 500 kr Deep Purple – Anthems 500 kr Deep Purple – In Rock (Anniversay edition) 1000 kr Dio – The Collection 500 kr...

Geisladiskasafnið til sölu - klassískt rokk og metall. (27 álit)

í Gullöldin fyrir 11 árum, 10 mánuðum
Jæja, því miður verð á að losa mig við diskana mína vegna peningavandræða. Verðin eru ekkert heilög og ég hlusta á allt, og ef þið kaupið nokkra fáið þið góðan afslátt. Vona að það trufli ykkur ekki að það sé líka metall þarna. AC/DC – Razor’s Edge 1000 kr Audioslave – Audioslave 1000 kr Black Sabbath – Cross Purposes 1000 kr Black Sabbath – Heaven and Hell 1500 kr Black Sabbath – The Mob Rules 1500 kr Bubbi – Trúir þú á engla? 500 kr Deep Purple – Anthems 500 kr Deep Purple – In Rock...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok