Þessi maður á ekki heimsmetið á kjötinu…það er scot mendelson Bætt við 11. október 2008 - 11:58 http://www.youtube.com/watch?v=6bu9csQC45c video frá heimsmetinu á kjötinu…rúm 300 kg
Þín vegna skaltu taka þetta í mjólk… þetta er viðbjóður í vatn taktu þetta bara eftir æfingu og á morgnana..ég geri það allavega. Þetta er samt ekki nóg eitt og sér eftir æfingu..margir sem klikka á því.. fáðu þér þetta beint eftir æfingu og svo góða máltíð 40-60 min eftir æfingu
haha:D mér er alveg sama þó fólk geri þetta og stend sjálfan mig stundum að því að gera þetta…en .. það eru aldrei margir að æfa í gym80 og þeir sem eru oftast þar eru ekkert með minni hávaða en ég :D
nei djöfull er ég að éta mikið af kaloríum 1.5 kg af skyri : 1455 3 l af nýmjólk = 2028 2 gainer : 1400 + allir hafrarnir og eggin og heiti maturinn í hádeginu.. og stundum alveg uppí 8 bringur á dag… gerði mér ekki alveg rein fyrir þessu… en hey..þetta virkar mund halda þessu áfram
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
