Gangi þér vel. Eitt sem þú skalt ekki brenna þig á.. árangurinn kemur jafnt og þétt til langs tíma litið. Þú getur ekki vonast/ætlast til að árangurinn komi bara á 1 mánuði eða eitthvað, en að sjálfsögðu finnuru og sérðu mun á þér. Mundu bara að borða mikið af próteinum og ekkert vera hræddur við kolvetnin, nema þú sért að borða óhollt, en ef þú ert að borða hollt þá er allt í lagi að borða vel af kolvetnum því annars færðu bara minni orku í vöðvana. Margir sem byrja í átaki falla í þá...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
