Já hef verið að lesa það sama á erlendum svona forum síðum, En hann er í Sambandi Náttúrulegra Vaxtarækta manna og góður vinur Layne's Norton's sem er annar náttúrulegur pró. Ég trúi því samt alveg að hann gæti verið drug-free!
Því það er ekki víst að míkróskemmdirnar sem verða í vöðvunum verði búnar að jafna sig. Ef þær hafa ekki jafnað sig og þú ferð að lyfta þá nærðu aldrei fullri getu og vöðvin nær ekki að byggja sig almennilega upp. Samt mismunandi eftir prógrömum og hvað þú ert að gera. Ef þú ert í repunum 6-10 eða til að byggja upp hærra þá er held ég betra að taka einn vöðvahóp svo þeir hvílist. Bætt við 21. október 2009 - 23:51 *ef þú ert í repunum 6-10 til að byggja upp eða hærra*
Ef þú ert 80 kíló þá skaltu ekki vera að éta meira en 200gr. á dag af próteini. 4 geinerar og 3 syntha drykkir er fokk mikið ef þú ert að éta með þessu. Ég myndi ekki taka fleiri en 3 drykki á dag en það er ég.
Er meira að tala um svona eins og ég sendi þér hér í linkinum http://www.bodybuilding.com/fun/wotw21.htm Virðist fínt prógram og góðar útskýringar á þessu líka! ;D
Þessi doxycylin kúr gerði ekkert gagn fyrir mig. Fór til annann húðsjúkdómalæknis og hann skaffaði mér Decutan sem er það sama og Róacutan. Var á 5 mánaða kúr á þessu á vægum skömmtum og allar bólur sem ég var með á bakinu hurfu sem og annarstaðar á líkamanum og ég hef aldrei aftur fengið bólu :)
munar 10 dollurum en svo þegar þú færð pakkann til þín þá rukkar icetransport eitthvað aukalega sem er misjafnt eftir stærð og þyngd pakkans. Seinast var það 2000 kall hjá mér fyrir 4kg sendingu.
Pantaði mér superpump250 um daginn og það var stoppað.En ég sendi með venjulegri sendingu því ég átti ekki efn á hraðsendingu. Ég hef heyrt að ef maður pantar með hraðsendingunni þá eru miklu minni líkur á því að það verði stoppað.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
