Hugi.is - Notendur - wonderwomen

Re: Æfingar+Bakverkir

í Heilsa fyrir 19 árum, 3 mánuðum

ef þú ert búinn að vera mikið að skokka undanfarið í þessum kulda geta þetta líka verið lappirnar á þér að trufla eitthvað bakið… ef þú stífnar mikið í kálfum og lærum hefur það áhrif a´bakið. ég var alltaf með svona en fór svo í göngugreiningu og fékk innlegg…og svo á alltaf að muna að skokka í hæl tá veltum, betra fyrir lappir og bak. en það er samt líka satt að of mikið missamræmæi í bak og magavöðvum getur leitt til bakverkja…liðka bara bakið mikið og gera nóg af bakæfingu..:P

Re: Boost bar eða eitthvað.

í Matargerð fyrir 19 árum, 6 mánuðum

ef þér finnst eplaskyr vont þá bara notar þú eitthvað annað skyr… og ef þér finnst epli vond þá bara sleppiru þeim… btw er til eplaskyr!!?

Re: MetallicA

í Rokk fyrir 19 árum, 6 mánuðum

ég las þetta allt og hafði gaman af… tók ekki eftir að það vantaði greinaskil fyrr en e´g las álitin hjá hinum;S og ég einfaldlega hef ekki nógu mikið vit a´Metallica til að geta sett út á þetta:P

Re: 2nd-hand..?

í Tíska & útlit fyrir 19 árum, 6 mánuðum

spútnik var einu sinni geðveikt ódýr…svo kom tíska að vera í second hand fatnaði, vera öðruvísi og allt í einu varð voða ásókn í búðina. þá gripu verslunareigendur einfaldlega tækifærið og hækkuðu öll verð og komust upp með það, af því að þeir sem voru farnir að versla þar voru oftast nær litlar gelgjur að reyna að vera öðruvísi af því að það er og var “inn” alvöru 2nd hand fólkið heldur sig við hjálpræðisherinn og rauða krossinn… sem dæmi má nefna, að áður en legghlífatískan kom um árið,...

Re: fæðingarblettir

í Heilsa fyrir 19 árum, 6 mánuðum

domus medica er með góða lýtalækna sem fjarlægja fæðingabletti… þú ferð fyrst í skoðun og þá ákveður hann hverja ÞARF að taka út af krabbameinshættu og hverja þú vilt taka út af því að þeir eru lýti..svo er þetta bara plokkað af:P er að fara á þriðjudaginn að láta taka:S:S

Re: hvað er málið með þessa skammstafanir

í Tilveran fyrir 19 árum, 7 mánuðum

wtf=hvur anskotinn…. ég þoli ekki þessar skammstafanir, ég veit líka ekki hvað helmingur þeirra þýðir…:S

Re: Boost bar eða eitthvað.

í Matargerð fyrir 19 árum, 8 mánuðum

mér finnst lang best að nota frosna banana og frosin ber…enga klaka..þa´veður þetta þykkt og´gott eins og shake á hard rock í gamla daga!:D

Re: Vandamál.....vantar góð ráð!

í Rómantík fyrir 19 árum, 8 mánuðum

vóóóhóóó hann kaupir inneign!!! aldrei heyrt aðra eins rómantík….;) eflaust er þessi gæi góður við hana þegar þau eru ein, en það er bara ekki nóg…gaurar eiga alltaf að vera góðir við stúlkuna sína…:P og þær við kallana sína of kors!

Re: Heheh

í Húmor fyrir 19 árum, 8 mánuðum

segjist hratt Barbara Ara bar Ara Araba bara rabbabara

Re: Hver er þín týpa?

í Rómantík fyrir 19 árum, 9 mánuðum

ég trúi því að maður eigi sér enga týpu….ég hélt alltaf að mín týpa væri þessi röff náungi, en samt góður gæi, með dökkt hár og dökk brún augu…það var minn draumaprins…þangað til að ég hitti gaurinn sem ég er núna heit fyrir. Hann er sá týpa sem mig hefði aldrei dreymt um að vera með..hann er ljóshærður með blá augu, algjör ljúflingur og bara algjört æði…ég held að með því að ákveða sína týpu, sértu að útiloka svo mikið af strákum/stelpum sem hafa yndislegan persónuleika, sem er alltaf það...

Re: Hvað vilja stelpur?

í Rómantík fyrir 19 árum, 9 mánuðum

hmmm…ég hélt alltaf að týpan mín væri svona röff gæi, dökkhærður með brún augu….en svo bara féll ég fyrir besta gæi í geimi…ljóshærður með blá augu og bara algjört yndi….þannig að e´g held að það fari BARA eftir persónuleikanum….sem eru jafn breytilegir og við erum mörg og smekkir stúlkna jafn breytilegir og við erum margar!!! það eiga allir séns í einhvern, bara gefa sér tíma í að kynnast ´folki

Re: stelpur?

í Heilsa fyrir 19 árum, 11 mánuðum

það er sagt að maður hætti að stækka ca. tveimur árum eftir að blæðingar byrja…..það eru náttúrulega alltaf einhverjir öðruvísi

Re: Ömurlegt!

í Frjálsar íþróttir fyrir 19 árum, 11 mánuðum

skipta um félag???

Re: Hlutir sem ég þoli ekki.

í Sorp fyrir 20 árum, 2 mánuðum

þú ert skrambi bitur drengur skal ég segja þér!!!

Re: Extreme Makeover

í Tíska & útlit fyrir 20 árum, 2 mánuðum

mér finnst allt í lagi þegar það er verið að laga eikkað lýti…en ekki þegar það er verið að taka eikkerja kellingu sem aldrei hefur hugsað um útlit sitt eða húðina eða bara neitt allt sitt líf og gefa henni eikkað nýtt til að eyðileggja! ekki að tala um Ruth…heldur margt af essu liði í Extreme makeove

Re: minar disel buxur kostuðu bara 8000

í Tíska & útlit fyrir 20 árum, 3 mánuðum

Svíþjóð er líka ekki gott dæmi til þess að sýna fram á að diesel sé ekki bara dýrt hér. Flest föt þar eru a´svipuðu verði, örlítið lærra kannski þar en hér. Farðu til USA ef þú vilt eikkerjar flottar og ódýrar merkjabuxu

Re: á ég

í Rómantík fyrir 20 árum, 3 mánuðum

jeminn eini…. gerðu það nákvæmlega þegar þér hentar, og ef gaurinn sættir sig ekki við það, er vert að endurskoða sambandið! Og ef þú ákveður að gera það, og hann stingur af… þá er það líklega þú sem ferð verr út úr þessu en hann. MUNDU bara að ÞÚ skiptir máli, og ef hann fattar það ekki að þú ert ekki tilbúinn, láttu hann hverfa, sama hversu mikið þú elskar hann, því þá er hann ekki ástarinnar virða….Trúðu mér stelpa…tala af reynslu!:(

Re: Ilmvötn :o)

í Tíska & útlit fyrir 20 árum, 3 mánuðum

Naomi Mystery er bestast

Re: Snyrtilegheit stráka

í Tíska & útlit fyrir 20 árum, 3 mánuðum

reyndu að halda þér innan hæfilegra marka kallinn….Dæmi: Logi Geirs…OF mikið…uu man ekki eftir neinum ógeðslega sjabbí….en bara vera hreinn…

Re: Bossaæfingar??

í Heilsa fyrir 20 árum, 3 mánuðum

vera á fjórum fótum og lyfta öðrum fætinum upp eins og hundur að pissa! svo líka að vera á hnjánum og liggja fram a´olnbogunum og lyfta örðum fætinum (hafa hann í sömu stöðu og þegar þú er á hnjánum) í ca beina línu við mjaðmirnar. svo litlar hreyfingar upp og niður! mér finnst best að byrja að gera aðra æfinguna 20 sinnum á hægri, svo hina æfinguna 20 sinnum strax á eftir á sama fæti svo sama hinum megin! það er eitt sett! taka svo 3-4 sett, 3 í viku og þú ert komin með sætan rass eftir mánuð;)

Re: Morgunmatur

í Heilsa fyrir 20 árum, 3 mánuðum

Létt AB mjólk með múslí ab mjólkin sér þér fyrir þeirri fitu sem þú þarfnast, en múslíið er steinefna og vítamínríkt svo er gamli góði hafragrauturinn alltaf góður;)

Re: Góðar magaæfingar

í Heilsa fyrir 20 árum, 3 mánuðum

til að losna við bakverki= styrkja bak og maga… ekkert að hlífa við álagi…það þarfnast hver partur líkamans einhvers álags..annars linast hann bara niður í mauk;) En ég mæli nú bara mest með magaæfingum með þyngdarbolta! Reyna MIKIÐ á! sendið mér bara skilaboð hér á huga ef þið viljið frekari upplýsingar:D

Re: Boost-bar

í Matargerð fyrir 20 árum, 4 mánuðum

amm á síðunni….hérna er líka ein GEÐVEIKT GÓÐ 1 og 1/2 lítil dós KEA vanilluskyr hálfur banani 4 msk kirsuberjasósa (fæst í öllum stórmörkuðum, lítur út eins og sulta, er frá essu gamla danska fyrirtækinu með allar sulturnar og marmelaðin) svo bara mixa og setja ca 4 klaka útí….hafa etta kalt og gott:P

Re: Dularfullur dauði Kurt Cobains ! ?

í Rokk fyrir 20 árum, 4 mánuðum

Courtney drusla drap hann…ég er viss

Re: Landsliðið og fleira

í Handbolti fyrir 20 árum, 4 mánuðum

ásgeir örn er nákvæmlega ekki búinn að geta rassgat í langan tíma….það ætti að henda honum út og taka einar hólmgeirsson í staðinn….hann er þó að taka framförum!

Notendur

Re: Æfingar+Bakverkir

Re: Boost bar eða eitthvað.

Re: MetallicA

Re: 2nd-hand..?

Re: fæðingarblettir

Re: hvað er málið með þessa skammstafanir

Re: Boost bar eða eitthvað.

Re: Vandamál.....vantar góð ráð!

Re: Heheh

Re: Hver er þín týpa?

Re: Hvað vilja stelpur?

Re: stelpur?

Re: Ömurlegt!

Re: Hlutir sem ég þoli ekki.

Re: Extreme Makeover

Re: minar disel buxur kostuðu bara 8000

Re: á ég

Re: Ilmvötn :o)

Re: Snyrtilegheit stráka

Re: Bossaæfingar??

Re: Morgunmatur

Re: Góðar magaæfingar

Re: Boost-bar

Re: Dularfullur dauði Kurt Cobains ! ?

Re: Landsliðið og fleira

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi