Hugi.is - Notendur - shuttle

Nýskráning

Forsíða

Notendur

shuttle Notandi síðan fyrir 22 árum, 8 mánuðum 34 ára karlmaður
492 stig

Áhugamál: Hljóðfæri, Metall, Pönk, Mótorhjól, Húðflúr og götun

Re: Keppnis

í Heilsa fyrir 16 árum

mjög einhæft líf

Re: Að byrja í ræktinni

í Heilsa fyrir 16 árum

Ef þú villt vera almennt fit bara þá myndi ég mæla með crossfit eða kettelbells

Re: meðlæti?

í Heilsa fyrir 16 árum

hýðishrísgrjón! langbest

Re: 7 kíló

í Heilsa fyrir 16 árum

hún/hann er að tala um fitu, ekki vatn og vöðva

Re: Mest pirrandi.

í Heilsa fyrir 16 árum

vælivæli

Re: flottari magi og læri

í Heilsa fyrir 16 árum

Squats & stiff leg

Re: Mest pirrandi.

í Heilsa fyrir 16 árum

já og ekki erfitt að segja, hey má ég taka a milli

Re: æfingar?

í Heilsa fyrir 16 árum

já þessir fáu sem eru heppnir að vera náttúrulegi

Re: æfingar?

í Heilsa fyrir 16 árum

það byrja allir(flestir) litli

Re: Skokk eða ekki?

í Heilsa fyrir 16 árum

Skil þig, en þannig séð er ALLT erfitt sem þú ert ekki vanur að gera, þótt það sé mikið léttara en það sem þú gerir í ræktinni eða gerir á æfingum

Re: Orka fyrir æfingu

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

grænt te

Re: Skokk eða ekki?

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

ekkert það erfiðis en samt byggingarvinnu og steipuvinnu

Re: lærdómslyf?

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

samt ekki, var að falla í annað skipti á nát103 og ég hef mikinn áhuga á því, þetta er bara efni sem hentar mér ekki…

Re: Orka fyrir æfingu

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

og fá sér bara sterkt kaffi þegar maður vakna

Re: Skokk eða ekki?

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

Ef þú ætlar að geta unnið erfiðisvinnu þá þarftu að vera sterkur ? hættu að væla auðvitað er best að vera mjöög sterkur mjöög stór og flottur og líka með mikið þol og liðugur !!!

Re: Viðhalda vöðvamassa?

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

gera meira cardio, halda lyftingum eins og lækka kolvetni, halda próteini og fitu eins

Re: Húðslit

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

tru, sérstaklega gæjar sem maður sér með slit á bumbuni eða eithvað

Re: Spurning

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

og halda svo áfram að hlaupa :S?

Re: Spurning

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

persónulega fynst mér það, best bara að halda áfram og klára þetta, þarf bara að pína sig smá

Re: átröskun?

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

segir sig sjálft, ég myndi allavega ekki horfa upp á kærustu mína drepa sig hægt og rólega, ég brjálast ef mín sleppir úr máltíð

Re: átröskun?

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

kærastinn elskar hana greiinilega ekki mikið

Re: Prógramm fyrir byrjenda

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

worldclass kort á 1200?

Re: Spurning

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

mikið erfiðara að stoppa eða lappa heldur en að halda bara áfram að hlaupa

Re: Holl sósa?

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

Sterkt sinnep eða sætt kanski

Re: Spurning

í Heilsa fyrir 16 árum, 1 mánuði

hvað ertu stór?

Fyrri
Síður: 1... 5 6 7 8 9 ...118
Næsta

Frostið | Hjálp | Persónuverndarstefna | Notkunarskilmálar | Um Huga

Dýr

Fiskar | Fuglar | Gæludýr | Hestar | Hundar | Kettir

Dægurmál

Deiglan | Fjármál og viðskipti | Stjórnmál

Fræði

Geimvísindi | Heimspeki | Sagnfræði | Tungumál | Vísindi

Leikir

Battlefield | Blizzard leikir | Borðaspil | Call of Duty | Eve og Dust | Final Fantasy | Half-Life | Herkænskuleikir | Manager leikir | MMORPG | Quake og Doom | Spunaspil | The Sims | Tölvuhlutverkaleikir | Tölvuleikir

Lífið

Börnin okkar | Hátíðir | Húmor | Rómantík | Skóli | Sorp | Tilveran

Sport

Bardagaíþróttir | Box | Bretti | Dans | Fimleikar | Frjálsar íþróttir | Golf | Handbolti | Hjól | Hokkí | Íþróttir | Jaðarsport | Knattspyrna | Körfubolti | Litbolti | Skák og bridds | Stórmót | Veiði | Vetraríþróttir

Tónlist

Danstónlist | Gullöldin | Hip hop | Hljóðfæri | Íslensk Tónlist | Jazz og blús | Klassík | Metall | Músík almennt | Popptónlist | Pönk | Raftónlist | Rokk | Söngvakeppnir

Tækni

Apple | Farsímar | Forritun | Græjur | Leikjatölvur | Linux | Netið | Vélbúnaður | Windows

Vélar

Bílar | Flug | Formúla 1 | Jeppar | Mótorhjól | Mótorsport

Hugi

Hugi.is - allt sem hugurinn girnist

Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..

Ok