ég þakka svarið, ég er já að vinna inni og er eiginlega hálf kappklæddur þar, síðustu nótt þambaði ég 5 lítra af vatni, sem skilaði sér eiginlega beint út í svit, við fáum frítt gatorate og ég nota það óspart, það er sagt að maður eigi að drekka 2 af vatni á móti 1 af gatorate ég tók einnig með mér lítinn hitamæli til að tékka á hvað er heitt þarna en hann eyðilagðist í hitanum…