Mér dugar einfaldlega að drekka amk eitt vatnsglas áður en ég fer að sofa. Mér finnst líka gott að skreppa í stutta og svala sturtu. Langbest er að sofa sem lengst og drekka sem mest vatn. Kannski te, því sum te tekur fólk fyrir svefninn til að fá svona “nightsweat”, sem er víst ofsalega gott og hreinsandi fyrir líkamann. Ég á nöfnin yfir þau í einhverri bók, man ekki hvað þau heita.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
