Ertu að æfa á hverjum degi alla daga? Til þess að vöðvarnir stækki þarftu að gefa þeim hvíld til þess, ef þú hefur þá undir stöðuðu álagi alltaf þá stækka þeir ekki neitt. Svo fyrir mitt leyti held ég að það sé pottþétt mun sniðugra að borða morgunmatinn áður en þú ferð að æfa á morgnana, gætir svo jafnvel fengið þér eitthvað léttvægt eftir æfinguna.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
