Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Re: Hversu mörg gr af prótein?

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
12g prótín per 100g af soðnum eggjum. Meðalþyngd eggja sem eru “MJÖG STÓR” er ca. 77g, svo að í einu svoleiðis eru 9,24g prótín.

Re: Pre-workout booster

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Eitthvað annað sem inniheldur koffín.

Re: nýbyrjaður í ræktinni. smá tips?

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Ef þessi 4 egg eru flokkuð sem “MJÖG STÓR”, annars sex.

Re: nýbyrjaður í ræktinni. smá tips?

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum
Sex egg. Ekki tvö.

Re: Hvítt hveiti

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Höfrum.

Re: heimskt fólk í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
Þér hefur farið aftur. :(

Re: Húðslit

í Heilsa fyrir 14 árum, 4 mánuðum
… og biceb er ekki orð. Festingin liggur tæknilega séð “undir” handlegginn: http://msjensen.cehd.umn.edu/Webanatomy/muscular/musc_skel_arm_1.jpg

Re: Óðinsmót WPC

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Einhvern veginn grunar mig að spurningin hans sé einmitt um það hvernig skipt er í þyngdarflokka.

Re: skyr

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Allt sem þú innbyrðir verður að vera í duftformi ef þú ætlar að verða massaður. Allt.

Re: Rautt far á öxslunum

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
öxl - axlir.

Re: Þyngdar problem

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
Þú ert nú meiri líffræðingurinn.

Re: Júlían 270 kg

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
svekk

Re: deadlift

í Heilsa fyrir 14 árum, 5 mánuðum
gtfo.

Re: Hausverkur

í Heilsa fyrir 14 árum, 6 mánuðum
Vá hvað þetta er mikið kjaaftæði.

Re: sterar

í Heilsa fyrir 14 árum, 6 mánuðum
lolfail

Re: Hvað heitir þessi íslenska netverslun ?

í Tíska & útlit fyrir 14 árum, 6 mánuðum
Fokk ég er svo rebel að ég kaupi stuttermaboli á 7000 kall. fuuuuuuuu-

Re: Hvar æfið þið?

í Heilsa fyrir 14 árum, 6 mánuðum
SuperGym.

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 14 árum, 8 mánuðum
~98kg / 18 / 191cm Beygja: 105 x 5 Bekkur: 62,5 x 5 Dedd: 145 x 5 Stefnan tekin á: Dedd: 180 x 5 Hitt skiptir ekki máli :)

Re: its Me Baby <3

í Tíska & útlit fyrir 14 árum, 8 mánuðum
Hvað er málið með þessa geirvörtu?

Re: hlauphelvíti.

í Heilsa fyrir 14 árum, 8 mánuðum
Svekk.

Re: my big fat hringvöðvapúði.

í Heilsa fyrir 14 árum, 8 mánuðum
Stækkaðu restina.

Re: brjóstaminkun?

í Tíska & útlit fyrir 14 árum, 8 mánuðum
Styrktu bakið, ekki minnka júllur.

Re: Feitar stelpur!

í Tíska & útlit fyrir 14 árum, 8 mánuðum
Væri ekki þjóðráð að hætta einfaldlega að vera feit?

Re: Google-ið nafnið ykkar

í Tilveran fyrir 14 árum, 9 mánuðum
Niðurstöður 1 - 7 af 7 ef ég leita að fullu nafni Niðurstöður 1 - 10 af um það bil 140 ef ég leita að þeim hluta sem ég nota dagsdaglega. Allar niðurstöður eru ég. Djöfull er ég sérstakur.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok