Hugi.is - Notendur

Forsíða

Notendur

andrimar Notandi síðan fyrir 15 árum, 7 mánuðum 86 stig

Áhugamál: Bílar, Raftónlist, Mótorhjól, Jeppar, Íslensk Tónlist, Rokk, Heilsa, Körfubolti, Hljóðfæri, Metall

Re: réttstöðulyfta

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum

ja okey ég byrja þá bara létt

Re: Bodybuilder sagan mín , mynd og framtíð

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum

áttu ekki nýrri og betri mynd

Re: Félagi minn

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum

mér fynnst hendurnar bara ekki neitt littlar.og sérstaklega ekki þegar gaurinn er 42,5cm bicep

Re: Hvernig voruð þið fyrst !

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum

nei ég er bara ný byrjaður að taka hnébeyju og réttstöðu tók alltaf fætur bara í fótatækjum

Re: Hvernig voruð þið fyrst !

í Heilsa fyrir 15 árum, 4 mánuðum

fyrst bekkur:40 þyngd.70-74 núna bekkur:85 þyngd:80 Bætt við 1. janúar 2009 - 18:27 var 174 er núna 177

Re: markmið árið 2009

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

er bara ní byrjaður að taka hinar lyfturnar hef ekki maxxað en í hnébeyjuni hef ég bara verið taka 50 og taka þá bara oftar Bætt við 30. desember 2008 - 21:06 tek þá bara fleiri umferði

Re: markmið árið 2009

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

núna stendur bekkurinn í 85 kg.ég er 16 (92 módel) og ég er 80 kg

Re: Gibson SG EDS-1275

í Hljóðfæri fyrir 15 árum, 5 mánuðum

nei ég var að spurja hvort að sona gítar kostaði yfir 300 þúsund ? gleimdi að gera spurnigarmerki sry

Re: Bekkpressu sloppur

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

á ekki að ná að bæta það

Re: Bekkpressu sloppur

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

er ekki íslands met í 75 kg flokki 113,5 kg Bætt við 27. desember 2008 - 00:02 þar að segja hjá 18 ára og yngri

Re: Gibson SG EDS-1275

í Hljóðfæri fyrir 15 árum, 5 mánuðum

hvað kosta sona gítarar? vel yfir 300 þúsund

Re: Feitur eða mjór.

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

ég myndi frekar villja vera feitur heldur enn grindhoraðu

Re: Vespa til sölu

í Mótorsport fyrir 15 árum, 5 mánuðum

félagi minn keypti nýja vento zip í sumar á 160 þús

Re: Kvikindið mitt...

í Jeppar fyrir 15 árum, 5 mánuðum

nettur bíll. hvað er hann keyrðu

Re: bubbi syneta

í Hljóðfæri fyrir 15 árum, 5 mánuðum

nennir enginnn að taba þessu

Re: esp fyrir og eftir

í Hljóðfæri fyrir 15 árum, 5 mánuðum

ég ætla að koma með spurnigu hvað kostar sona gíta

Re: Minn árangur

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

40 kg á einu ári er flottur árangur.þú verður bara hallda þessu áframm. hvað er lokatakmarkið ?

Re: vantar strategy í hösslið og vantar hjalp við kossana

í Rómantík fyrir 15 árum, 5 mánuðum

svakalegur massi allveg 174 og 86 kg og tekur 62,5kg í bekk

Re: Átakið mitt

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

djöfull er þetta góður árangur hjá þér maðu

Re: Rúnar Júl dáinn

í Tilveran fyrir 15 árum, 5 mánuðum

r.i.p

Re: fitumæling

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

varst þú ekki búinn að fara í fitumælingu

Re: vantar strategy í ræktina

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

ertu með einhverja brennslu í prógramminu ?

Re: Hossein Rezazadeh

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

það beygir einginn 390 ánþess að vera á sterum

Re: spurning um bætingu

í Heilsa fyrir 15 árum, 5 mánuðum

ég er að taka pure protein frá sci mx

Re: spurning um bætingu

í Heilsa fyrir 15 árum, 6 mánuðum

þakka ráðleggingarna

Fyrri
Síður: 1... 6 7 8 9 10 11
Næsta

Notendur

Re: réttstöðulyfta

Re: Bodybuilder sagan mín , mynd og framtíð

Re: Félagi minn

Re: Hvernig voruð þið fyrst !

Re: Hvernig voruð þið fyrst !

Re: markmið árið 2009

Re: markmið árið 2009

Re: Gibson SG EDS-1275

Re: Bekkpressu sloppur

Re: Bekkpressu sloppur

Re: Gibson SG EDS-1275

Re: Feitur eða mjór.

Re: Vespa til sölu

Re: Kvikindið mitt...

Re: bubbi syneta

Re: esp fyrir og eftir

Re: Minn árangur

Re: vantar strategy í hösslið og vantar hjalp við kossana

Re: Átakið mitt

Re: Rúnar Júl dáinn

Re: fitumæling

Re: vantar strategy í ræktina

Re: Hossein Rezazadeh

Re: spurning um bætingu

Re: spurning um bætingu

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi