Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

alfisti
alfisti Notandi síðan fyrir 20 árum 94 stig
Áhugamál: Jazz og blús, Box, Kettir, Bílar

Re: Mataræði

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
núnú,ég hef heyrt að íþróttanammið hans sé aðalega kók og prinz:)

Re: Viðskiptavinir:/

í Tilveran fyrir 15 árum, 9 mánuðum
ææ.Þú verður bara að líta á ókurteisa viðskiptavini sem fólk sem á bágt,ef þú sýnir slíkum viðskiptavinum kurteisi þá ertu einfaldlega langt yfir þá hafna.

Re: Mataræði

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
þetta getur nú verið varasamur matur fyrir marga og flokkast tæpast undir hollmeti. Þurkaða ávexti eins og rúsínur:Mikill samanþjappaður sykur. kartöflur:góðar í miklu hófi,hár sykur stuðull. pönnuköku eða vöfflu deig-segir sig sjálft:) popp-næringarlaust,hár sykurstuðull. 100% appelsínusafa-mikill samþjappaður sykur. túnfiskur-þungmálmar,varasamur matur. ís-óhollur, mikið unnin mjólk.

Re: Var kærður í gær haha

í Tilveran fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Hvað er aftur mikil sekt við því að pota í eyra lögreglumanns með sogröri?Þetta var í kringum 10 þúsund á eyra fyrir ca 7 árum.

Re: Samfylkingin= samansafn siðlausra tækifærissinna

í Deiglan fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Þetta er nú illa ígrundað hjá þér.Gyðingar stjórna ekki fjölmiðlum.

Re: Samfylkingin= samansafn siðlausra tækifærissinna

í Deiglan fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Hvað með það þótt maður c með æsing út í höfund ?Faccccce!

Re: Samfylkingin= samansafn siðlausra tækifærissinna

í Deiglan fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Ísland er langt í frá fullkomið lýðræðisríki,gott að skoða hlutina krítískt Það er ansi margt sem getur farið í taugarnar á manni en reiði getur orðið svo mikil að hún breytist í sjúkdóm.Andaðu djúpt og reyndu sjálfur að breyta rétt.Þú getur ekki breytt öðrum.

Re: hjóla

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Erfitt að segja,sjálfsagt er einhver meðaltalsbrennsla, skýt á 4-6 hundruð kannski meir.Það sem skiptir meira máli er hvað það gerir fyrir líkama þinn varðandi t.d hormóna starfsemi.Það er veigamest þegar kemur að því að grennast án þess að ganga á vöðvaforða.

Re: sterar

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Reikna ekki með að hafa notað nema lítið brot af því sem þú hefur.Mikil steranotkun gerir fólk víst heimskt samkvæmt nýjustu rs.Eina leiðin til að nota stera á ábyrgann hátt,sem sjaldgæft er og gæti villt þér sýn í þessari umræðu,er að nota réttu sterana í fáeinar vikur og verða sér útum nokkur pund af vöðvum,hætta neyslu og láta hormónabúskapinn jafna sig.Þetta er eina skynsama leiðin.þú heldur nýfengnum vöðvunum og getur haldið áfram að 6 mánuðum liðnum.

Re: sterar

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Fræðilega séð hugsa ég að mín þekking byrji þar sem þín endar.

Re: Samfylkingin= samansafn siðlausra tækifærissinna

í Deiglan fyrir 15 árum, 9 mánuðum
enginn ráðherra í ríkisstjórn skrifar svona.

Re: Samfylkingin= samansafn siðlausra tækifærissinna

í Deiglan fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Þú vilt að Össur byðji Gísla Marteinn afsökunar á skáldlegri myndlíkingu úr næturbloggi.Sjálfur kallar þú Halldór Ásgrímsson meglomaniack,Össur öskurapa, Björgvin viðskiptaráðherra skoffín fífl, og drengstaula.Umhverfisráðherra kallaru kellingar grey og lopapussu.Þetta er orðið ansi öflugt næturblogg hjá þér og þú værir örugglega orðinn atvinnulaus ef þú værir með ráðuneyti.

Re: sterar

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum
Ekki nota stera.En ef þér snýst ekki hugur,skaltu nota stera eigi lengur en 3 vikur í senn og hvíla svo í 6 mánuði.Þannig losnar þú við aukaverkanir.

Re: Lítil pæling í sambandi við sjálfsmorð

í Tilveran fyrir 15 árum, 10 mánuðum
“en þetta er það sem hann vildi” ég verð að ráðlegja þér að bíða með sálfræðilegar útskýringar í bili.

Re: Hvað er hollt?

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Þetta er að vísu röng fullyrðing hjá þér.Allur matur á að fara uppí munn og oní maga ,og þá helst óunninn matur.

Re: breiting?

í Tíska & útlit fyrir 15 árum, 10 mánuðum
oa.is

Re: Hvað á barnið að heita ?

í Börnin okkar fyrir 15 árum, 10 mánuðum
Natalía er mjög fallegt nafn en mjög óíslenst,Alexander sömuleiðis hvað þá franz.

Re: Ef annar ísbjörn skildi finnast, ég hef lausn!

í Tilveran fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Sorakjaftur er á þér.Ef ísbjörn finnst, væri ekki sniðugt að leyfa honum að gista í kompunni þinni,í neðri kojunni.

Re: Er Guð Illur?

í Dulspeki fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Jæja,það getur víst enginn bannað þeim það,ef það gerir gagn.

Re: Er Guð Illur?

í Dulspeki fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Það er nokkuð auðvelt að mæla bæði hita og ljós,guð er ekki hægt að mæla.Þetta verður því að teljast frekar kjánalegt dæmisaga.

Re: Vatnsneysla

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
rúmlega það, 75%.sem sýnir hve nóg vatnsdrykkja er nauðsynleg.

Re: Kristin trú, er guð góður?

í Dulspeki fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Guð er góður,ég veit það,við þekkjumst,ég hef séð hann,Hann er hrikalega pirraður yfir þessu vantrúarliði sem allt þykist vita, en ekkert veit.Hópur af ófullnægðum nördum með páfagauksminni og fitugt hár.Af hverju geta þeir ekki bara treyst áhann og komið skikk á þetta smáa líf sem þeir lifa?Þetta eru yfirleitt menn sem sofa til tvö og borða ekki morgunmat sem er ekki hollt.

Re: Vatnsneysla

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
þetta er ekki spurning um hvort þú þarft eða ekki.Þú kemst af með 3 tíma svefn,þú þarft ekki að anda djúpt eða slaka á, nú eða drekka 8 glös af vatni til að halda lífi, þú ert að lyfta og ættir að vera betur upplýstur,fátt skiptir lyftingamann meira máli en að vera vel vökvaður.

Re: Vatnsneysla

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
Ekkert að þakka.ef þú drekkur ekkert vatn per se þornar þú upp hægt og rólega,tala nú ekki um ef þú drekkur áfengi reglubundið eða stundar hreyfingu.

Re: Vatnsneysla

í Heilsa fyrir 15 árum, 11 mánuðum
fyrir utan náttúrulega að vöðvi er vatn.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok