já, ég var auðvitað að reyna að einfalda þetta fyrir hann, það er ljóst að það er enginn að fara að skera kolvetni algerlega út úr mataræðinu sínu. Það er auðvitað best að menn prófi sig áfram en það þarf oft að koma mönnum af stað og því meira sem hann prófar, því meira lærir hann og því minna þurfum við að svara hérna í náinni framtíð. Ég hef sjálfur prófað high-carb, all-you-can-eat, The Zone og núna seinast Paleo mataræðið sem að mér finnst persónulega virka best fyrir mig, reyndar hef...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
