Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

stonsijones
stonsijones Notandi síðan fyrir 18 árum, 1 mánuði 104 stig
Awesome!

Re: Besta brennsluefnið?

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
Shit hvað svona comment eru að fara i taugarnar á manni.. Það má enginn hérna spyrja uti brennsluefni eða gainer eða ehv álíka þá er bara sagt “Verður að lyfta og borða rétt” eða eitthvað í þá áttina.. Kannski bara ég en mér finnst pérsónulega truflandi, pirrandi og asnalegt að lesa svona comment þar sem einstaklingurinn er engannveginn að spyrja hvað hann eigi að gera til að brenna hann er að spyrja hér útí brennsluefni

Re: N.O xplode

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
Þegar ég var að nota þetta þá tók ég oftast 2 skeiðar bara og byrjaði að drekka rett aður en eg for a æfingu og drakk etta svona meðan ég var að hita upp og bara lét þetta duga út hálfa æfingu stundum og ég var alltaf veeeeel góður=)

Re: vandamál

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
ha..? farðu til læknis?

Re: Tónlistar pæling

í Half-Life fyrir 15 árum, 2 mánuðum
techno/rock

Re: Drykkja og ræktin

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
testosterón er ekki eini hormóninn í mannslíkamannum.. Sagðir að ef það vantaði “testosterón/vinnumanninn” þá gerist ekkert.. það stendur ekkert um það að testosterón framleiðsla hætti..

Re: Drykkja og ræktin

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
Þetta útskýrði EKKERT fyrir mér.. Af hverju eyðileggur alcohól ræktina og hve mikið getur það eyðilaggt og er eyðileggst minnna ef maður drekku 6 bjora frekar en 16 t.d. Eina sem þú sagðir er að alcohól hefur áhrif á testosterón levelin manns..

Re: Drykkja og ræktin

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
Já einmitt.. ætlaði að drekka á morgun en pæling frekar að sprauta mig með heróíni, sniffa spítt, reykja krakk.. bara alltþetta ;/ þaggi bara goodshit? og ju poppa nokkrar ellur og kúlur okey?

Re: Frank Zane

í Heilsa fyrir 15 árum, 2 mánuðum
etta skegg gerir hann svo villimannslegann sem er nottla bara nett.. Illa svalur gau

Re: fps dropp og hátt MS

í Half-Life fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Já gleymdi að taka fram að ég er með windows vista. ati radeon x1250 AMD Athlon X2 1.9GHZ 2GB RAM Ég spilaði líka WoW I des og náði að spila hann lagglaust, aldrei neitt vesen.

Re: Hjálp takk

í Half-Life fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Náði að fixa þetta má eyða þessu:)

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
æðislegt

Re: tvífarar

í Húmor fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Eða eins og Jeremy Clarkson sagði.. “She looks like a boiled horse” hjéhjé:D

Re: Því ljótari því sterkari

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
ert þú þá gallaður?

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Af hverju að svara mér með þessu?

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
karlmannslegasta sport er bjórdrykkja ÞAÐ ER SPORT Bætt við 27. janúar 2009 - 13:23 Btw. Þótt maður sé í sportinu gerir það mann ekki karlmannslegann.. just so u know

Re: MAX

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Löglegt er niður að bringu, stoppa þar og upp aftur, má ekki lyfta rassinum Lappir verða að snerta gólf flatir.. s.s bara fæturnir mega ekki fara af jörðu neitt, hvorki hæll né neitt:)

Re: Whey prótein á dögum sem ekki er verið að lyfta

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Hef nu heyrt að proteinið i eggjum hafa langann upptökutíma þannig það er gott fyrir svefnin sem er aðalmalið eða allaveag seint a kveldin

Re: Whey prótein á dögum sem ekki er verið að lyfta

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
var verið að segja það fyrir ofan.. eg ruglaðist…

Re: Whey prótein á dögum sem ekki er verið að lyfta

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Fyrir mér þá var þetta blablabla og blablabla

Re: Whey prótein á dögum sem ekki er verið að lyfta

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
mybad. ekki missa vatn yfir þessu fröken;)

Re: Whey prótein á dögum sem ekki er verið að lyfta

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Myndi segja að það væri betra að éta casein protein í stað whey proteins seint á kveldin. gott casein protein er t.d i eggjum

Re: spurning

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
imo. þá er glutamin mesta rusl i heimi:) ef þú borðar nógu mikið þá ertu golden:)

Re: Spurning um hvíld vöðva.

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Mismunandi vöðvar þurfa mismunandi hvíld. T.d máttu æfa kálfa og maga á hverjum degi en brjostkassinn þarf 4-5.

Re: Er það bara ég eða er þessi vefur orðinn að algjöru rugli

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
Eins og ég sagði þá ertu alveg 3 númerum of sorglegur gaur. Ég er ekki í stafsetningaprófi á huga.. Ég var ekki einu sinni að spyrja spurningu ég var að byðja um hjálp.. svo kallaru mig heimskann vá.. nenni ekki að rífast við þig farðu að lyfta dekkjum eða farðu i meðferð langt langt i burtu

Re: Er það bara ég eða er þessi vefur orðinn að algjöru rugli

í Heilsa fyrir 15 árum, 3 mánuðum
hahaha já varst að gera það herna á undan og gerðir það við mig að reyna sanna að ég spilaði tölvuleiki.. ure way to sad
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok