Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

ruslakallin
ruslakallin Notandi síðan fyrir 19 árum, 4 mánuðum 31 ára karlmaður
1.670 stig
Shut up and SQUAT !

Re: Uppahálds fötin í líkamsræktinni.

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
semi víðar buxur, mjög víður bolur og íþróttaskó

Re: Vika 1-2

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
vatn og fleira.. alls ekki allt vöðva

Re: Próteindrykkir

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
éttu bara meiri mat.. þetta er ekkert að fara að virka meira en það

Re: Vika 1-2

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
15x3 ? meinar 3x15 right ?

Re: Joel Stubbs

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
heyrðu.. það er rétt

Re: Ef þú mundir vinna 300 milljónir

í Tilveran fyrir 16 árum, 5 mánuðum
hah… busted

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
hverju ?

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
bara… ómæ

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
ómæ..

Re: Jón Páll

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
djöfull var hann með hrikalegt bak

Re: Kaffi

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
gerir voða lítið… held að koffein hraði brennslu samt.. sem er ágætt svosem

Re: Því ljótari því sterkari

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
í hverju var þetta ?

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
hefuru heyrt þessa gæja tala eða ? ef eitthvað er þá færðu dimmri rödd og ef þessi vinur þinn fékk skrækari rödd þá gerði hann eitthvað vitlaust og fokkaði sér upp

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
velta bílum, lyfta trjádrumbum, draga flugvélar… ekki karlamannssport ?

Re: Því ljótari því sterkari???

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
já hún er ógeð..

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
þú verður ekki svona án þeirra..

Re: Mariusz Pudzianowski

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
340 kg á WSM annaðhvort 2007 eða 2008 2007 tók hann 13 reps en 10 reps árið 2008

Re: Því ljótari því sterkari???

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
þetta nær greinilega ekki yfir konur… og ef þú fattaðir það ekki þá var ég að grínast með þetta

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
Flest allir strongman eru það… karlmannlegasta sport í heimi

Re: Derek Poundstone

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
Gæjinn er vaxinn eins og fokking ísskápur… nice

Re: hætt að drekka !

í Djammið fyrir 16 árum, 5 mánuðum
vá hvað þú ert heimsku

Re: ræktar plan ..

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
og já mitt plan er 1 : kassi + tricep 2 : fætur 3 : axlir + bicep 4 : bak

Re: ræktar plan ..

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
day 1 : kassi day 2 : fætur day 3 : axlir day 4 : bicep + tricep day 5 : bak ágætis 5 daga split.. finnur síðan eftir einhvern tíma hvaða parta þér finnst þægilegast að æfa saman

Re: Ki-Adi-Mundi

í Sci-Fi fyrir 16 árum, 5 mánuðum
ómæ..

Re: Könnunin!

í Heilsa fyrir 16 árum, 5 mánuðum
leiðinleg manneskja ? þú þekkir mig ekki neitt..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok