Hugi.is - Notendur - kallikallibimbo

Re: Upphitun

í Heilsa fyrir 14 árum

Ég geri einhversskonar cardio (hjól,eða skokk eða skíði) í um 5 min til að svitna smá. Svo geri ég Ankle mobility (sem sá á undan mér var búinn að lýsa) Wallslides. Set stöngina aðeins neðar en mittishæð í smith vélinni og fer 5 sinnum undir á hlið 5 sinnum yfir á hlið 5 sinnum yfir áfram og 5 sinnum yfir afturábak. Og svo geri ég bw lunge, lateral lunge x10 hvor löpp. Hælar í rass og háar hnélyftur. Stigvaxadi armswings. Svo vinn ég mig upp í þyngd fyrir stórar æfingar og reyni að vera eins...

Re: Backpressa.!!

í Heilsa fyrir 14 árum, 2 mánuðum

gaman að benda á að Bekkpressan var upprunalega support æfing fyrir axlapressu og var gjarnan kölluð lazy man's shoulder press.

Re: MINN TAKMARKAÐI SKILNINGUR

í Deiglan fyrir 14 árum, 6 mánuðum

Ég er sérstaklega að tala um The Venus project. hefði átt að skýra það betur .. Bætt við 25. október 2009 - 22:34 “Therefore, true Sociological change will come from removing the conditions that cause the aberrant behavior patterns which pollute our societies. Prison, Police and Laws are mere patchwork and, in fact, tend to make things worse over time.” Spilling og ofbeldi hefur minnkað mjög mikið í réttu hlutfalli við þróunn laga og reglu. Sá maður sem heldur því fram að löginn, fangelsi og...

Re: MINN TAKMARKAÐI SKILNINGUR

í Deiglan fyrir 14 árum, 6 mánuðum

Það sér hver heilvita maður að þessi hreyfing er þvæla.

Re: kolvetnasnautt matarræði og kúrar

í Heilsa fyrir 14 árum, 6 mánuðum

Svona menn eru ástæðan fyrir því að einkaþjálfunn er ekki lögvernduð starfsgrein.

Re: Um kostnað vanþekkingar á vísindum

í Vísindi fyrir 15 árum, 4 mánuðum

OG þrykkja okkur inní stórísöld?

Re: Um kostnað vanþekkingar á vísindum

í Vísindi fyrir 15 árum, 4 mánuðum

Þessi tregða vísindamanna til að samþykja kenningar er talin mjög góð frá sögulegu sjónahorni. hún kemur í veg fyrir afturför í vísindum. Þ.e tilgáta þarf að vera þokkalega bulletproff til að vera almennt viðurkennd kenning. (hvað þá lögmál). Ef að allar kenningar sem teldust líklegar sættu lítilli gagnrýni væri hætta á því að við byggðum á þeim önnur vísindi og svo enn önnur og svo myndi allt hrynja og við hefðum eytt tíma í ekkert :D.. og það sem verra er sumir myndu missa trú á vísindum...

Re: Lovestar - Vangaveltur eftir lestur bókarinnar

í Bækur fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Þetta er mjög góð bók og refreshar ýmisleg hugatopics sem maður hugsaði um sem krakki. en í sambandi við andra snæ þá finnst mér að hann ætti að einbeita sér betur að bókmenntum á borð við lovestar og láta vera að ljóstra upp sínum illa upplýstu stjórnmálaskoðunum með verkum eins og draumalandið. varð fyrir miklum vonbrigðum með hann þegar ég las þá bók.

Re: Er drulla á milli eyrnanna á þessu fólki?

í Tilveran fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Það eru engar haldbærar sannanir fyrir því að cannabis valdi heilaskemmdum. auk þess er áfengi töluvert sterkara vímuefni í þeim skömmtum sem eru notaðir. cannabis rústar ekki á þér lifrinni og drepur heilasellur eins og áfengið gerir.