Hugleiðsla er ekki bara að slaka á. Hugleiðsla er einnig að læra að ná að hafa betri stjórn á huga sínum, læra að vera meðvitaður um sjálfan sig og umhverfi sitt á annan hátt en í daglegu lífi, geta slökkt á hugsunum sínum og annað hvort hugsað ekkert eða einbeitt sér virkilega að einhverju ákveðnu. Hugleiðsla er einnig fyrir sumum, sem trúa á slíkt, leið til þess að ná sambandi við sitt “æðra sjálf” eða “leiðbeinendur”, hvað svo sem þeir ákveða að túlka að það sé. Hugleiðsla er þó...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
