þetta er vandamál sem þú þarft að ræða við lækni.Svefnleysi tengist oft neyslu lyfja, örvandi t.d eða mikillar alkahólsneyslu,einnig algengt meðal hvíðasjúklinga.Einnig geta komið tímabil í lífi unglings, sem er að ganga í gegnum kynþroska, mikill hvíði og þunglyndi með tilheyrandi svefnleysi.Langvarandi svefnleysi getur verið hættulegt heilsu,pantaðu tíma hjá heimilislækninum þínum.