Ég er ekki viss um það. Manneskjan verður ekkert að lyfta svo þörfin fyrir það að halda í vöðva verður frekar lág. Svo eru 2-3 egg þarna inni, ekki 4, og ég leyfi mér að efast um að manneskja sem að heldur að milljón magaæfingar sé málið í megrun sé að borða 300g kjötskammt á hverjum degi. Líklegra að kjötskammturinn verði á stærð við spilastokk.
Lol. Svona srsly, spretthlauparar, hástökkvarar, langstökkvarar, allir kastarar, ólýmpískir lyftingamenn og miklu miklu fleiri nota stera á hæstu stigum.
Eiginlega sko. Nema þú sért algjör snillingur í ensku, þá mun hún dýrka þig. Yfirleitt 1-2 í bekk sem hún er “hrifin” af og þeir komast upp með andskotann. Hinir…not so much.
Ég vissi nú þegar um kúluvarpara sem bekkar 230kg, að vísu ekki close grip, og sá enga ástæðu til þess að véfengja manninn. Talandi um pressur samt, hvaða pressur notar þú í staðinn fyrir venjulegan bekk? IIRC ertu ekki hrifinn af honum.
Var að meina, tekur kannski 3x5*90kg í venjulegum en svo 2*8*65kg í þröngum, fattarðu? Svo ég sjái muninn. Er forvitinn að sjá hvað munar miklu hjá fólki.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
