Hugi.is - Notendur - Cassetti

Nýskráning

Forsíða

Notendur

Cassetti Notandi frá fornöld 34 ára karlmaður
704 stig

Áhugamál: Húmor, Ævintýrabókmenntir, Bretti, Metall, Vísindi, Forritun, Heilsa

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Re: smá pæling í sambandi við stera

í Heilsa fyrir 13 árum, 4 mánuðum

hvað er hvað?

Re: expo

í Heilsa fyrir 13 árum, 4 mánuðum

sjúklega heitu

Re: smá pæling í sambandi við stera

í Heilsa fyrir 13 árum, 4 mánuðum

Eini gallinn við spítt er að það er svo hrikalega katabólískt…

Re: gainer!

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

True, en afhverju ætti maður að borða kotasælu frekar en skyr?

Re: gainer!

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Afhverju kotasæla þegar þú getur étið skyr?

Re: Þyngja mig

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Matur, þungar lyftingar og mikill svefn dugar flestum.

Re: æfingarprógramm

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Augljóslega getur maður bætt inn einum og einum hvíldardegi inn á milli ef maður þarf þess.

Re: æfingarprógramm

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Bekkur Bak Axlir Fætur Hvíld Repeat

Re: shit..

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Þetta er mest retarded “diet” sem ég nokkurntímann séð.

Re: Bikarmót Krafts

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Væri flott að sjá Norðurlanda metið í samanlögðu fara.

Re: Prótein og hafragrautur

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

gætir líka bara borðað hafragrautinn og drukkið shake með.

Re: BMI (Body Mass Index)

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

viðeigandi nick.

Re: Omega 3

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Ég fæ mér bara góðan sopa af þessu amk einu sinni á dag og læt það duga.

Re: fu

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Ég held að það sama væri oft hægt að segja um fæðubótaefnaframleiðendur.

Re: Vil ráð

í Heilsa fyrir 13 árum, 5 mánuðum

Óholli maturinn er oft mjög hitaeiningaríkur svo þótt að þú sért að borða lítið magn þá getur vel verið að það séu margar hitaeiningar. Svo ekki sé minnst á bjórinn :)

Re: Byrja af (sennilega of miklum) krafti

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Mér hefur amk reynst vel að sleppa hlaupa-upphituninni og bara hita vel upp með léttar þyngdir í æfingunni sjálfri. Og svo brenna eftirá…

Re: Byrja af (sennilega of miklum) krafti

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Afhverju brenniru fyrir æfingarnar en ekki eftir?

Re: Byrja af (sennilega of miklum) krafti

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Byrjaðu með æfingadagbót og bættu þig á hverri æfingu. Mundu að hvílast nóg.

Re: Byrja af (sennilega of miklum) krafti

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Gætir þessvegna farið að synda…

Re: Prógram

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Satt. Need food…

Re: Prógram

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Just sayin, mismunandi stuff virkar mismnunandi vel á fólk.

Re: Rassvöðvar.

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Allavega skuggalega dry.

Re: Back double bi.

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Þeir eru þarna niðri vinstra megin.

Re: Lat pulldowns vs. Pullups

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Geri bæði.

Re: heilsa..

í Heilsa fyrir 13 árum, 6 mánuðum

Ég vona ekki.

Fyrri
Síður: 1... 3 4 5 6 7 ...59
Næsta

Frostið | Hjálp | Persónuverndarstefna | Notkunarskilmálar | Um Huga

Dýr

Fiskar | Fuglar | Gæludýr | Hestar | Hundar | Kettir

Dægurmál

Deiglan | Fjármál og viðskipti | Stjórnmál

Fræði

Geimvísindi | Heimspeki | Sagnfræði | Tungumál | Vísindi

Leikir

Battlefield | Blizzard leikir | Borðaspil | Call of Duty | Eve og Dust | Final Fantasy | Half-Life | Herkænskuleikir | Manager leikir | MMORPG | Quake og Doom | Spunaspil | The Sims | Tölvuhlutverkaleikir | Tölvuleikir

Lífið

Börnin okkar | Hátíðir | Húmor | Rómantík | Skóli | Sorp | Tilveran

Sport

Bardagaíþróttir | Box | Bretti | Dans | Fimleikar | Frjálsar íþróttir | Golf | Handbolti | Hjól | Hokkí | Íþróttir | Jaðarsport | Knattspyrna | Körfubolti | Litbolti | Skák og bridds | Stórmót | Veiði | Vetraríþróttir

Tónlist

Danstónlist | Gullöldin | Hip hop | Hljóðfæri | Íslensk Tónlist | Jazz og blús | Klassík | Metall | Músík almennt | Popptónlist | Pönk | Raftónlist | Rokk | Söngvakeppnir

Tækni

Apple | Farsímar | Forritun | Græjur | Leikjatölvur | Linux | Netið | Vélbúnaður | Windows

Vélar

Bílar | Flug | Formúla 1 | Jeppar | Mótorhjól | Mótorsport

Hugi

Hugi.is - allt sem hugurinn girnist

Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..

Ok