Vinstra megin: Ég í 9unda bekk, stunda enga hreyfingu og er algjör aumingi.
Hægra megin: 10undi bekkur eftir 3mán í ræktinni. Aðeins sterkari en ég var.
Núna er ég hins vegar 18 ára og orðinn stærri og sterkari en ég bara á enga nýlega mynd. Ákvað að senda þessa inn útaf könnuninni sem kom í sumar um hvort einhver vildi sjá mynd af mér ;)

Greg Glassman, stofnandi CrossFit, og CrossFit-iðkandi sem er búinn að æla á æfingu.

hann er alvöru…þessi handleggi

Áttfaldur Mr.Olympia Lee Haney

Fyrst allir eru að senda inn myndir þá vill ég vera með. =)

And yes, oiled much :P Virkar samt ekki eins og ég hélt :(

Hef ekki hugmynd hvaða maður þetta er en held að hann hafi keppt sem aflraunamaður eitthverntímann. Allavega með allsvakalegar byssur !

Áður en þetta fór í öfgar hjá honum.

soldið gömul mynd af Benna sem var send inn um daginn þannig að ég fann nýja…

Á þessarri er hann 173 kg… hriiiiikalegu

Þetta er semsagt Christian Bale. Efri mynd = Machinist, neðri mynd = Batman.

Hann þurfti að létta sig um 28kg fyrir The Machinist, til þess að gera það er sagt að hann hafi drukkið 1 kaffibolla á dag og epli (eða túnfisk) í 4 mánuði fyrir tökur á myndinni. Bale vildi sjálfur missa 40 kíló en þeir sem sáu fyrir myndini bönnuði honum það þar sem það gæti haft skaðleg áhrif á heilsu hans.

Eftir tökur á The Machinist þurfti Bale svo aftur að þyngja sig fyrir Batman, en þá þyngdist hann í sína réttu þyngd plús auka 18 kíló af vöðvum fyrir Batman.

Mér fannst þessi mynd eiga heima á /heilsa þar sem þetta er augljóslega gott dæmi um metnað :)

Eða “The world's most strongest boy”.

Hann náði að bencha 210 pund eða 95 kg þegar hann var átta ára, en á þeim tíma var það yfir 3x hans líkamsþyngd. Hann er fæddur 91'