Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

skuggi85
skuggi85 Notandi frá fornöld 39 ára karlmaður
3.796 stig

Re: Þarf það að vera endilega vatn?

í Heilsa fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Ok maður þarf þá greinilega að bæta sig =)

Re: Rétt þyngd?

í Heilsa fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Já en samt sem áður þá er ýmislegt sem getur skekkt útkomuna. Ég t.d. þekki mann sem er frekar þybbinn og alveg örygglega yfir mörkin yfir heilbrigða fituprósentu. En þar sem hann er með mjög mjó bein þá segir BMI talan hans að hann sé í hinu besta formi. Bein eru þung og því getur maður verið léttur og feitur á sama tíma. Að bera saman þyngd eða BMI þegar kemur að heilbrigði eru fáránlega lélegar aðferðir og ég vildi að það væri hægt að útrýma þessari þráhyggju hjá manninum. Fita er mjög...

Re: Rétt þyngd?

í Heilsa fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Ertu að meina fitumælingartæki?

Re: Sma huh.. spurning :D

í Heilsa fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Að borða sælgæti 1x í viku er skárra en að gera það aldrei. “Shockið” sem líkaminn fær eykur brennsluna. Svo er sykur alltaf skárri en fita ef manni langar spilla sér smá. Verður líka að átta þig á því að með því að vera svona rosalega harður við sjálfan sig aukast líkurnar á að maður falli á botninn.

Re: Sma huh.. spurning :D

í Heilsa fyrir 19 árum, 6 mánuðum
* Ekki svelta þig. * Ekki kaupa megrunarkúra eða fara eftir slíkum leiðbeiningum. * Ekki reyna að missa þau öll á einum mánuði. * Ekki telja hverja einustu kaloríu. Besta leiðin er að minnka aðeins kaloríuinntöku ásamt því að hreyfa sig meira, auka slíkt í stigum en ekki hoppa í djúpu lauginaþ Borðaðu bara “venjulegar” máltíðir og notaðu ávexti og grænmeti sem snakk og til að festa hungrinu á milli máltíða. 4 heilar máltíðir á dag og ávextina á milli, drekka líka mikið af vatni. Ath. að...

Re: Rétt þyngd?

í Heilsa fyrir 19 árum, 6 mánuðum
BMI er í raun og veru rugl. Massað fólk getur flokkast sem “of þungt” þrátt fyrir að hafa varla neina fitu. Held að nákvæmasta leiðin sé einfaldlega að mæla fituprósentuna. Slíkt tæki ætti frekar að vera á hverju heimili heldur en vigt. En allavega þær nýjustu eru með fituprósentu svo þróunin er kannski nú þegar byrjuð ;) Svo já reyna að redda slíkri mælingu og fá þetta á hreint.

Re: hvaða vinna sucker mest

í Tilveran fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Flest störf í matvöruverslunum eða Póstinum held ég. Svo náttúrulega erfiðisvinnur uppu á hálendi og svoleiðis :)

Re: hvað heitir lagið í þessu strip video'i?

í Tilveran fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Ha var lag? Ég var með á mute held ég :/ tók ekki eftir neinu lagi.

link

í Hugi fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Ég hefði ekki tekið þessu létt. Ég hefði krafist peninga frá þeim :P

Re: Mikilvægt, þarf svar sem fyrst

í Tilveran fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Flest apótek opna kl 9. Held að það sé ekki neitt apótek sem er opið allan sólahringinn. Kvöldapótekin loka á miðnæti.

Re: Er heimurinn betri í dag en í gær?

í Deiglan fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Heimurinn hefur sjaldan verið betri en hann er í dag. En sama hvaða tímabili maður er á, maður virðist ekki sleppa frá hinu neikvæða mannlega eðli. Við höldum alltaf að grasið sé grænna hinum megin og einbeitum okkur að því neikvæða. Kannski þess vegna sem við höfum þróast svona mikið. Ekki eru heiðursmorð á Íslandi eins og í gamladaga. Að fólk sé í erfiðleikum með kreditkortin sín finnst mér ekki sambærilegt.

Re: Britney ?

í Fræga fólkið fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Sem til samans er minna en Britney hefur selt :)

Re: NSA

í Deiglan fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Nei ekkert sérstaklega.

Re: NSA

í Deiglan fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Finnst afstaða Íslendinga gagnvart Bandaríkjamönnum vera afar sorgleg. En ég er ekkert að taka það nærri mér neitt sérstaklega, nema kannski smá þegar það skekkir afstöður gagnvart t.d. Íraksstríðinu. En já annars er mér í raun sama, hatur skaðar mest þann sem ber það.

Re: Blindfullar stjörnur að djamma

í Fræga fólkið fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Jamm

Re: Barbie... eða hvað?

í Fræga fólkið fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Hárkolla og plastfótur :)

Re: Forsaga Arab-Ísraelsku stríðanna

í Sagnfræði fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Ísland er sjálfstætt ríki og ekki beint sambærilegt því sem var gert í Palestínu á sínum tíma. Skal koma með betra dæmi… Meirihluti Íslendinga eru reknir burt frá Íslandi af Bandaríkjamönnum (heimsveldi). 2000 árum seinna snúa erlendu-Íslendingarnir til baka og sameinast minnihlutanum (sem áður var meirihluti) og gera það meira að segja í sátt við nýjan meirihluta í landinu. Á endanum viðurkenna Sameinuðu Þjóðirnar rétt erlendu-Íslendinganna til þess að snúa aftur og skipta landinu í tvennt...

Re: Barbie... eða hvað?

í Fræga fólkið fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Jamm

Re: Forsaga Arab-Ísraelsku stríðanna

í Sagnfræði fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Reyndar þá er staða þeirra betri en áður þegar kemur að menntun enda hafa margir Palestínumenn menntað sig og starfað í Ísrael. Samt sem áður er fjöldinn ekki nógu mikill að mínu mati til þess að reka Ísraelsríki. Fullyrði samt ekki neitt auðvitað.

Re: Forsaga Arab-Ísraelsku stríðanna

í Sagnfræði fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Ég hélt líka engu slíku fram, vildi bara koma með þennan mikilvæga punkt og finnst sjálfsagt að þú og aðrir komi með aðra mikilvæga punkta. En nei það gerir það ekki. En tilraun araba til þess að útrýma þeim réttlætir vörn, meðal annars í yfirtöku landssvæða. Bara það að skipta strax yfir í upprunalegu skiptinguna eins og Sameinuðu Þjóðirnar samþykktu, gæti haft skelfilegar afleiðingar. Af hverju? Jú Palestínumenn eru einfaldlega ekki tilbúnir til þess að taka þá ábyrgð, Gaza var jákvæð...

Re: DIGITAL ÍSLAND

í Tilveran fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Er ekki að horfa á sjónvarpið eins og er. En það hefur verið óvenju slæmt í kvöld, datt alveg út þegar kvikmyndin Dís var u.þ.b. hálfnuð og var niðri í nokkrar mínútur.

Re: DIGITAL ÍSLAND

í Tilveran fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Við erum nýkomin með þetta. Maður sá strax augljósan mun á gæðunum frá fyrri afruglaranum. En gallinn er sá að stundum frýs myndin og hefur já dottið út alveg einu sinni upp úr þurru. En já prófa að hafa samband og fikta í tengingunum, en annars þá get ég ekki sætt mig við þetta ef þetta verður alltaf svona. Ætli þetta sé eitthvað skárra í nýja lyklinum sem hægt er að taka upp á?

Re: Forsaga Arab-Ísraelsku stríðanna

í Sagnfræði fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Meirihluti byggðar á landinu eru byggðir Ísraela. Meira að segja sjá Palestínumönnum fyrir ýmsum nútímafyrirbærum sem Palestínumenn hafa ekki þekkingu til þess að ráða við. Ein mesta uppbygging sem hefur orðið á seinustu öld og ég efast ekki um að Palestínumenn myndu eyðilegga það á nokkrum mánuðum með yfirráð þar. Svo er mjög auðvelt að flytja Palestínumenn enda þurfa þeir bara að fara yfir landamæri með farartækjum eða jafnvel fótgangandi, á meðan það þyrfti að flytja alla gyðingana með...

Re: Forsaga Arab-Ísraelsku stríðanna

í Sagnfræði fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Það sem gleymist líka oft að nefna í umræðunni er það að gyðingar yfirgáfu aldrei Palestínu algjörlega. Hlutfall þeirra hefur verið í sveiflum eftir tímabilum og var frekar lágt á þeim tíma sem gyðingar flúðu frá Evrópu, en eins og ég sagði þá yfirgáfu þeir svæðið aldrei algjörlega. Eins og þú sagðir þá voru arabarnir líka upprunalega ekki á móti innflutningnum fyrr en það kom til átaka. Átti þá að reka burt alla þá sem þegar voru komnir? Eða voru gyðingarnir komnir með “réttindi” til að búa...

Re: KABÚMM

í Tilveran fyrir 19 árum, 6 mánuðum
Ég ræði um það sem mér sýnist og ætla ekki að fara eftir þínum leiðbeiningum. Þú ert ekki búinn að útskýra hvernig nytsemi áfengis vegur meira en skaðsemi, reynir frekar að losna undan því með því að fullyrða að sú spurning eigi ekki heima hérna. Er áfengisvíman svona mikilvægari en aðrar vímur? Eða er það vínsglasið á dag sem læknar mældu með fyrir 10 árum síðan? Hvað vegur meira en þau 1,8 milljónir dauðsfalla á ári tengd áfengisneyslu? nytsemin er minni heldur en skaðsemin og ÞESS VEGNA á...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok