bicepinn hjá mér minkaði semmi eftir að ég byrjaði að taka þrískipt prógramm og taka bicep með bakinu, mikið betra uppá stækkun að taka hann á sér degi
taka bara armberjur og setja drasl á bakið á þér, upphífingar með eithvað hangandi á þér, hnébegjur með drasl á öxlunum, og magaæfingar með drasl á bringunni;)
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
