Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

shuttle
shuttle Notandi síðan fyrir 22 árum, 10 mánuðum 34 ára karlmaður
492 stig

Re: Hjálp

í Heilsa fyrir 17 árum
það á enginn svona nærbuxur á íslandi .

Re: Ofþjálfun.

í Heilsa fyrir 17 árum
sterar .

Re: Leið að massívu fitutapi..

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
18% er topp(form) fyrir stelpu, 15% er súper þannig… Annars mæli ég með interval og bjöllum

Re: Yea boi

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
Góðar greinar þarna inná !

Re: Einkaþjálfarar - hvaða?

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
Talaðu bara við Eigil og byrjaðu hjá honumm lestu þér til um á netinu og skoðaðu myndir og video af góðum æfingum.

Re: Reynir sterki

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
HAHA snilld :D

Re: Casein Protein

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
nei það er alveg nóg, finnst líka bara óþæginlegt að fara að sofa eftir mikinn mat

Re: Casein Protein

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
Alltaf (oftast) 200g skyr kl 10

Re: _2c.jpg

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
leiðindi félagi ;)

Re: got fat?

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
“fat” er að meina “bumban” maður sér þá aldrei svona, alltaf með magann inni, þetta er ekki beint flott

Re: Sóma Pastabakki

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
já einmitt, samt ekkert þurrt ef þú borðar þetta með egginu(hálfa) kjúkling og sallati

Re: Sóma Pastabakki

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
ágætt bara, slepptu sósunni

Re: Kok

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
drekktu samt vatn

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
já skil ;)

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
—— ég elska róshildi

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
stelpa?

Re: After 30 days!!

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
Kanski er þetta annar gaur, ekkert það líkur honum :')

Re: Markmið

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
17 ára, 74kg, 174cm Hné: tók aldrei meira en 60kg svona 10 sinnum Bekk:80kg rétt:150kg Markmið Hné:100kg! Bekk: 85kg rétt: 160kg

Re: Animal

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
Animal er mjög svo emo, en samt töff

Re: pása

í Heilsa fyrir 17 árum, 1 mánuði
ættir ekki að missa neitt, gott að fá vikukvíld

Re: hæjj ;*

í Tilveran fyrir 17 árum, 1 mánuði
sammála öllu !

Re: Boli.

í Heilsa fyrir 17 árum, 2 mánuðum
amerískur já en ekki venjulegur fótbolti

Re: morgunmatur

í Heilsa fyrir 17 árum, 2 mánuðum
jújú margir sem hefðu gott að því

Re: morgunmatur

í Heilsa fyrir 17 árum, 2 mánuðum
æ æ ertu í leikskóla

Re: Íslenskir molar

í Heilsa fyrir 17 árum, 2 mánuðum
ekki fyndið lengu
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok