Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða
Áhugamál
Dýr Dægurmál Fræði Leikir Lífið Lífsstíll Margmiðlun Menning Skjár Sport Tónlist Tækni Vélar Hugi

Notendur

ruslakallin
ruslakallin Notandi síðan fyrir 19 árum, 4 mánuðum 31 ára karlmaður
1.670 stig
Áhugamál: Húmor, Hjól, Jaðarsport, Mótorhjól, Djammið, Heilsa
Shut up and SQUAT !

Re: Aron Pálmi

í Tilveran fyrir 16 árum, 10 mánuðum
Hann var tíu ára þegar þetta gerðist..

Re: Kevin nee !

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
jáá mér sýnist það.. skiptir hann svosem ekki miklu máli ef þeir eru sterkir.. hann er náttúrlega ekki uppá showið.. hann er strongman

Re: matur

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
hehe… hef stundum verið tæpur þó að ég hafi ekki misst hana út á æfingum..

Re: Áhyggjur

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
slit ?

Re: Kevin nee !

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
Veistu..ég er bara ekki viss..tók ekki eftir honum fyrr en myndin var kominn hérna inn

Re: matur

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
að æfa svangur frekar en saddur ? þá ertu allur orkulaus og nennir engu og sérð alltaf svarta depla eftir þung sett og vesen

Re: Til í kjéééllinn ??

í Djammið fyrir 16 árum, 10 mánuðum
HAHA…snilld !

Re: matur

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
Það virkar ekkert maður.. maður verpur bara dauður af hungri.. Sama hversu mikið ég borða þá er ég oftast orðinn svangur eftir 2 tíma..

Re: seigastur

í Knattspyrna fyrir 16 árum, 10 mánuðum
róóólegur.. chuck norris getur allt hver er annars bachinn ?

Re: pumpa og maxa.

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
hvað segir þú ? :D

Re: Kevin nee !

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
hann er að tala um mariuz pudzianowski sem er í videoinu sem ég sendi með..

Re: Stjórnendastöður opnar!

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
ég er 15 ára og mjög virkur :D má ég vera stjórnandi ? Bætt við 9. september 2008 - 22:21 og ég sendi inn frekar mikið efni ..

Re: matur

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
ég fæ mér alltaf hafragraut og banana áður en ég lyfti.. :D

Re: Töffarinn Tom Platz

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
haha.. kjúkling með RISA læri

Re: Einkaþjálfun

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
haha..hann er kannski ekkert að stefna á að verða besti boxari í heimi… alltaf gott að hafa smá kjöt

Re: Einkaþjálfun

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
afhverju ekki..ég er búin að bæta á mig 22 kg á einu ári.. hafði ekkert nema gott af því..var einfaldlega of mjór.. eins og er líklega með þenna gæja

Re: Frank Macgrath !

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
Kjálkar geta stækkað af HGH.. held ekki að hann hafi verið mikið í þvi..hann er með svo mjótt mitti.. maður fær “gut” af hgh.. Hann er líklega bara með frekar stóra kjálka frá náttúrunnar hendi

Re: Bigorexia

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
já.. no pain no gain

Re: Töffarinn Tom Platz

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
Maðurinn er náttúrlega bara guð.. þessi fótleggir !

Re: Réttstaða, bekkur og hnéb.

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
vóó.. ættir kannski aðeina að reyna að þyngja þig.. hvað ertu annars hár ?

Re: Réttstaða, bekkur og hnéb.

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
já.. það var samt frekar létt.. á örugglega inni 160..

Re: svefnleysi

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
haha..það var djókið

Re: Bigorexia

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
ég held að 1 eigi við um alla sem eru að gera þetta af einhverri alvöru ?

Re: Frank Macgrath !

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
hérna er hann náttúrlega á sviði og allt öðruvísi.. svo er hann gerður svo hardcore í animal auglýsingunum

Re: Réttstaða, bekkur og hnéb.

í Heilsa fyrir 16 árum, 10 mánuðum
ætla að setja inn tölur fyrir ári og tölur núna : Október 2007 dedd : 90 kg bekkur : 30 kg Líkamsþyngd : 56 kg September 2008 dedd : 150 Bekkur : 60 3x líkamsþyngd : 78 kg Hef aldrei maxað beygju með góðum stíl.. Bætt við 8. september 2008 - 18:55 UPDATE : tók 65 í bekknum áðan.. frekar létt fannst mé
Frostið | Hjálp | Persónuverndarstefna | Notkunarskilmálar | Um Huga

Dýr

Fiskar | Fuglar | Gæludýr | Hestar | Hundar | Kettir

Dægurmál

Deiglan | Fjármál og viðskipti | Stjórnmál

Fræði

Geimvísindi | Heimspeki | Sagnfræði | Tungumál | Vísindi

Leikir

Battlefield | Blizzard leikir | Borðaspil | Call of Duty | Eve og Dust | Final Fantasy | Half-Life | Herkænskuleikir | Manager leikir | MMORPG | Quake og Doom | Spunaspil | The Sims | Tölvuhlutverkaleikir | Tölvuleikir

Lífið

Börnin okkar | Hátíðir | Húmor | Rómantík | Skóli | Sorp | Tilveran

Lífsstíll

Djammið | Dulspeki | Ferðalög | Fræga fólkið | Heilsa | Heimilið | Húðflúr og götun | Matargerð | Skátar | Tíska & útlit

Margmiðlun

Grafísk hönnun | Hljóðvinnsla | Kvikmyndagerð | Ljósmyndun | Vefsíðugerð

Menning

Anime og manga | Bækur | Harry Potter | Ísfólkið | Leikhús | Ljóð | Myndasögur | Myndlist | Smásögur | Tolkien | Ævintýrabókmenntir

Skjár

Gamanþættir | Kvikmyndir | Raunveruleikaþættir | Sápur | Sci-Fi | Sjónvarpsefni | Spenna / Drama | Teiknimyndir

Sport

Bardagaíþróttir | Box | Bretti | Dans | Fimleikar | Frjálsar íþróttir | Golf | Handbolti | Hjól | Hokkí | Íþróttir | Jaðarsport | Knattspyrna | Körfubolti | Litbolti | Skák og bridds | Stórmót | Veiði | Vetraríþróttir

Tónlist

Danstónlist | Gullöldin | Hip hop | Hljóðfæri | Íslensk Tónlist | Jazz og blús | Klassík | Metall | Músík almennt | Popptónlist | Pönk | Raftónlist | Rokk | Söngvakeppnir

Tækni

Apple | Farsímar | Forritun | Græjur | Leikjatölvur | Linux | Netið | Vélbúnaður | Windows

Vélar

Bílar | Flug | Formúla 1 | Jeppar | Mótorhjól | Mótorsport

Hugi

Hugi.is - allt sem hugurinn girnist
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok