Djöfullinn, ég gæti horft á þennan avatar klukkutímunum saman! En já, nei, ég myndi ekki taka kreatín ef þú ert ekkert að lyfta, þó að þú sért í erfiðisvinnu. Þú verður að vera að lyfta almennilega til að fá sem mest út úr kreatíninu. Það þýðir ekki að fara á kreatín bara til þess að fá kreatín. Það þarf að nota það rétt.