“Ég held að þetta velti að öllu leyti á kaloríu búskap hvers og eins. Sem svo aftur ræðst af hreifingu, og grunn brennslu. ” -Þú segir ekki, þetta getur dugað fyrir 50 kg mann sem hefur ekkert fengið sér síðustu daga nema vatn. Við erum að tala um mann sem er að byggja sig upp ekki niður. “Fyrir mér hljómar þetta nokkuð spot on. Heill kjúklingur er líka ekkert lítið?! Diskur af hafragraut getur verið stór. Slatti af ávöxtum getur verið SLATTI. Skyr er líka hægt að borða mikið af.” -Já, en...