“Passaðu þig á öllum shake-um sem er verið að selja út um allt. Það er ágætt að fá sér einn strax EFTIR lyftingaræfingu annað slagið en það er algjört rugl að fá sér shake fyrir æfingu eða bara einhvern tímann yfir daginn. Shake á EKKI að koma í staðinn fyrir máltíð. Þú færð prótein úr nánast öllum mat, sérstaklega kjöti, fiski og grænmeti.” Sæll, vel skrifuð grein. Nú er ég að byrja í þessu en hef eytt undanförnu ári í að kynna mér þetta, byrja, lenda í veseni og komast að flestu sem að...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
