Skokkar í 5-10 mínútur, teygir í 5-10 mínútur, *skokkar frekar hratt í mínútu, og sprettir svo í hálfa mínútu. Endurtekur allt frá stjörnunni 6-8 sinnum eftir úthaldi. Svo skokkarðu á alveg sæmilegum hraða í nokkrar mínútur. Það er allavegana hvernig ég geri þetta, Wikipedia virðist hinsvegar vera örlítið ósammála mér með tímasetningarnar. http://en.wikipedia.org/wiki/High-intensity_interval_training
Akkúrat það sem að ég hugsaði þegar að ég sá myndina. T.d. þegar að ég sé einhverja stelpu labbandi úti á götu þá hugsa ég sjálfkrafa “Vááá hvað Bruce Lee gæti lamið þessa maður!”
Það felur sig ekki vegna þess að það vill ekki að fólk sjái að það geri þetta, það felur sig vegna þess að þetta er ólöglegt. Ef að það væri ólöglegt að reykja sígarettur þá sæirðu ekkert fleiri úti að reykja sígarettur heldur en að þú sérð úti að rekyja hass núna. Lestu bara rannsóknir sem að hafa verið gerðar um félagsleg áhrif cannabis efna.
Eins og með allt, þá veltur þetta enn á því hvað stóru fyrirtækin vilja gera (DELL, HP, etc), og enn sem komið er, er það alls ekki þess virði fyrir þau að skipta út 1TB diskum á 20 þúsund krónur fyrir 60GB diska á 100 þúsund krónur, þegar að fólk er búið að venjast því að bíða í 1-2 mínútur eftir Windows booti.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
