Almenn hollusta

Ekkert hvítt hveiti.

Fyrra álit

0

c vítamín töflur eru tilgangslausar, 1glas af appelsínu safa og þá er það nánast komið.

borða ávexti og grænmeti á hverjum degi, borða ALLTAF morgunmat, taka stigann í staðinn fyrir lyftuna, reykja ekki, drekka í hófi, drekka lítið af gosi, ekki borða of mikið salt, hreyfa sig reglulega, forðast skyndibitamat og pakkarétti, ekki steikja upp úr extra virgin ólivuolíu, sjóða kartöflur með hýðinu á.

the list goes on and on and on

Fyrra álit

0

Nazareth fyrir 15 árum, 1 mánuði

Þakka svörin.

Hvaða þumalputtareglu hafið þið spekingar varðandi kolvetnisinntöku?

Eitthvað sérstakt mataræði sem hefur allan hollustupakkan sem þið mælið með?

Róm var ekki brennd á einum degi…

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

C vítamín töflur eru ekki tilgangslausar. Þær hafa sinn tilgang ef ég vill c vítamín en ekki appelsínusafa.

Bætt við 6. mars 2009 - 13:15
Auk þess sem ég þyrfti að drekka 2.5 lítra til að fá 1000 mg.

Fyrra álit

0

VeryMuch fyrir 15 árum, 1 mánuði

Nákvæmlega.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

c vítamín er í helling af ávöxtum og það er afrek út af fyrir sig að ná c vítamínsskorti miðað við fæðuúrval í dag.

afhverju villtu fá 1000mg af c vítamíni ?

ráðlagður dagsskamtur er 40-95mg

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Ráðlagður dagskammtur er ekki gerður með íþróttamenn, hvað þá fólk sem stundar lyftingar í huga.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

og hvað gerir c vítamín fyrir lyftingarmenn ?

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Öflugt andoxunarefni.

Vitamin C will keep testosterone levels high by making the ratio of cortisol to testosterone decrease.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

og þurfa þeir 10-20x meira en venjulegt fólk ?

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Það er munur á að þurfa og benefitta af einhverju.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

þetta er sammt allt of há tala

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Og þú byggir það á hverju, Dr. Anarkist?

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

afhverju ætti einhver að hagnast af 10x stærri skammt en meðal maðurinn þarfnast á dag?

það einfaldlega hljómar fáránlegt.

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Ég er ekki vísindamaður né læknir svo ég get ekki komið með vísindalega skýringu. Ég finn mun á því að taka 2-3 gr á dag. Sérstaklega eftir 5-6 vikur af stífri þjálfun þegar ónæmiskerfið og miðtaugakerfið er undir mestu álagi. Og ég veit um fjölmarga sem segja sömu sögu.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

Ertu ekki að míga sjálflýsandi gulu pissi ?

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Neh. Það er rétt svo litur á því rétt á morgnanna eftir multivitamin + 1 gr C. Spurning um að drekka nóg vatn bara.

Fyrra álit

0

Starr fyrir 15 árum, 1 mánuði

Það kemur af B vítamínum, aðalega ríbóflaíni ef ég man rétt.

Fyrra álit

0

Cassetti fyrir 15 árum, 1 mánuði

Það er samt svo skemmtilegt :D

“You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there.”

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

sérstaklega ef það er snjór úti

Fyrra álit

0

vitringur fyrir 15 árum, 1 mánuði

Ég veit líka um fullt af fólki sem hefur fundið fyrir nærveru guðs og segir að hún hjálpi sér.

Við erum alheimurinn, vaknaður til vitundar um sjálfan sig

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Og hvað?

Fyrra álit

0

vitringur fyrir 15 árum, 1 mánuði

það segir ekkert um tilveru guðs.

Við erum alheimurinn, vaknaður til vitundar um sjálfan sig

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Mér gæti ekki verið meira skítsama.

Fyrra álit

0

vitringur fyrir 15 árum, 1 mánuði

rökleiðslurnar tvær eru samt sambærilega

Við erum alheimurinn, vaknaður til vitundar um sjálfan sig

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Ef að fólkinu líður betur með að trúa á guð, en hefur ekki vísindalegar sannanir um að guð sé til, á það þá að hætta að trúa á guð, þó að það láti því líða vel að gera það?

Það er ekki eins og c-vitamin sé eitthvað nýtt undraefni. Það hefur verið notað í þessum tilgangi í áratugi og hefur fullt af vísindum á bakvið sig sem sýnir eiginleika þess. Think andoxunarefni hér.

Fyrra álit

0

vitringur fyrir 15 árum, 1 mánuði

munurinn er náttúrulega að ofneysla á C-vítamíni er ekki skaðleg svo þetta skiptir í raun litlu máli

Við erum alheimurinn, vaknaður til vitundar um sjálfan sig

Fyrra álit

0

Krathos fyrir 15 árum, 1 mánuði

Í alvörunni drengur, þarftu að troða þessu inn fucking allstaðar? Verður soldið þreytt eftir 1000asta skiptið.

www.brotherhoodofiron.com

Fyrra álit

0

vitringur fyrir 15 árum, 1 mánuði

Rökin hans voru svipuð, þetta var það fyrsta sem mér datt í hug. Fyrirgefðu, ég skal reyna að vera frumlegri næst

Við erum alheimurinn, vaknaður til vitundar um sjálfan sig

Fyrra álit

0

Krathos fyrir 15 árum, 1 mánuði

Líst vel á það.

www.brotherhoodofiron.com

Fyrra álit

0

PeRvErT fyrir 15 árum, 1 mánuði

þessi tala sem að þú talar um er ráðlagður lágmarksskamtur, eitthvað sem líkaminn þarf, allt í lagi að fá töluvert meira en það t.d c vitamin er ekki selt í minna formi en 500 mg skal ég segja þér.

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

það er ekkert að því þannig séð. maður pissar bara út því sem þarf ekki að nota

Fyrra álit

0

Monkeyy fyrir 15 árum, 1 mánuði

Þær eru tilgangslausar vegna þess að líkaminn pickar ekki upp þetta töfluforms C vítamín rusl.

Fyrra álit

0

carpe fyrir 15 árum, 1 mánuði

Backaðu þetta upp.

Fyrra álit

0

vitringur fyrir 15 árum, 1 mánuði

Ég held að líkaminn viti ekki úr hvaða umbúðum varan kom

Við erum alheimurinn, vaknaður til vitundar um sjálfan sig

Fyrra álit

0

Starr fyrir 15 árum, 1 mánuði

Hvað er að ólívuolíu?

Fyrra álit

0

[Notanda eytt] fyrir 15 árum, 1 mánuði

hún er í góðu lagi, með fjölómettaðar fitusýrur o.fl :)

ef hún fer yfir ákveðið hitastig þá brenna fitusýrurnar yfir og “missa hollustuna” eithvað þannig heyrði ég.

Fyrra álit

0

Starr fyrir 15 árum, 1 mánuði

Veit ekkert um það en myndi samt ekki vera ráðleggja fólki eithvað sem þú ert ekki klár á. Náttúrulegar olíur geta samt við sumar aðstæður breyst í transfitur en efast um að þetta sé ein af þeim.

Fyrra álit

0

phi fyrir 15 árum, 1 mánuði