Byrjaðu lítið. Það hafa allir fallið á því að hætta alveg. Það þarf engann smá sjálfsaga til þess og það er ekki á allra færi. Byrjaðu bara á að takmarka nammið, minnkað svo smám saman. Það ætti að virka. Hjá mér var það þannig að ég var eitt sumar úti í sveit þar sem var engin sjoppa og ég fékk bara nammi einstaka sinnum. Þá missti ég alveg þolið fyrir að borða nammi, fékk bara í magann af smá óhollu og missti alltaf lyst á nammi. Þetta var fyrir 2 árum og ég er ennþá svona í maganum, þoli...
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
