Hvað eru sterar? Oftast þegar talað er um stera er átt við anabólíska eða vefaukandi stera. Það er sú gerð stera sem notuð er til vöðvauppbyggingar. Orðið sterar (e. steroids) er samheiti yfir fituleysanleg efni í líkamanum sem hafa flókna byggingu, grundvallaða á grind úr sautján kolefnisfrumeindum. (Vísindavefurinn) Líkami okkar framleiðir sterahormón af sjálfu sér, meðal annars kynhormón. Kolesteról telst einnig sem sterahormón. Það sem við köllum stera í vöðvauppbyggilegum skilningi eru...

Í Frankfurt í Vestur-Þýskalandi í september 1979 var frumsýndur bíll sem kom til með að breyta bílasögunni til muna. Á IAA (Internationale Automobil-Ausstellung) bílasýningunni var Mercedes-Benz að frumsýna aðra kynslóð lúxusbíls sem átti að taka við af fyrsta S-Classinum. Bíllinn var mun þróaðari heldur en forveri hans, var meira “aerodynamic”, lét betur af stjórn og var mun sparneytnari, sem kom sér vel á tímum olíukreppunar. Verkefnið bar heitið “Project W126” Nýji S-Classinn var búinn...

Need For Speed leikirnir hafa lifað með hverjum bílaleikjaáhugamanni frá því þeir komu út fyrir 13 árum síðan. Mín reynsla af þessum bílaleikjum er vægast sagt góð, og hafa þessir leikir stytt hinar ýmsu stundir í mínu lífi allt frá 7 ára aldri. Ég var varla byrjaður að blóta þegar fyrsti Need For Speed leikurinn kom á markað árið 1994. Þá hafði lítið kanadískt fyrirtæki sett leikinn á markað fyrir leikjatölvu sem hét 3DO. Ári seinna kom þessi fyrsti leikur á aðra platforma, svo sem PC DOS...

Með þessari grein er ég ekki að hvetja til hraðaksturs sem stefnir lífi annara í hættu, heldur að reyna að opna umræðu um hvernig við gætum fært hraðakstur frá almennri umferð og yfir á hættulausan stað. Auk þess fjallar þessi grein um mun á milli glannaskaps og hraðaksturs. Ef þú ert í þínum mestu makindum á reykjanesveginum og einhver bíll þýtur fram úr þér á vinstri akrein og þú hugsar strax hvað þessi gæji sé mikill glanni, skaltu aðeins slaka á með staðhæfingar. Því það er munur á að...

Þessar umræður um sölu bjórs og léttvíns í matvörubúðum, lækkun áfengisaldurins og reykingar á skemmtistöðum eru búnar að vera í samfélaginu nú í nokkurn tíma, og hef ég verið að fylgjast með þeim eiginlega frá upphafi. Þá aðallega vegna þess að þær hafa það allar sameiginlegt að ná til mín og minna jafnaldra. Svo við byrjum á áfengisaldrinum, þá er það einn af mínum hinstu draumum að þessi aldur lækki um 2 ár. Þá á ég við að fullorðinn 18 ára einstaklingur, sem hefur fullt sjálfstæði um...

Nú fyrir nokkrum dögum kom út nýjasta vara Digidesign, Digi 003. Digidesign eins og flestir vita er leiðandi framleiðandi í hljóðvinnsluheiminum og hefur komið með margar vörur sem hafa verið leiðandi hjá áhugamönnum jafnt og fagfólki. Þar ber að nefna M-boxin vinsælu sem fást nú í nokkrum mismunandi stærðum og eru vinsæl meðal byrjenda og fagfólks sem þarf ekki margar rásir. Næsta level þar á eftir er Digi flokkurinn. Digi 001 var frumburður þess flokks en Digi 002 Rack og Factory tóku við...

Þá er komið að því. Hér eru úrslit Hljóðvinnlsutrivia númer 2 og rétt svör. Að þessu sinni var það hann PalliMoon sem bar sigur úr bítum með heildarfjölda 15 stiga. 15 stig-PalliMoon 14 stig-thjostur 12 stig-skitpuzz 12 stig- oculus 12 stig- Galdrakall 11 stig-Abhzar 8 stig- Gislinn 6 stig-cde 6 stig-BjornTB 6 stig-Addni 5 stig-bex 4 stig-Kongull 2 stig-YAWN 2 stig-OsomiHL Þeir notendur sem ekki fengu stig eru ekki birtir. Það virtist vera nokkuð um svindl en það kom ekki að sök að þessu...

Nú fer að líða að næstu triviaspurningakeppni hér á hljóðvinnsla og er sú keppni í boði Tónabúðarinnar. Gefin verða verðlaun fyrir fyrsta sætið og er það hvorki meira né minna en eitt stykki M-audio Luna míkrafónn að verðmæti 23.500 kr. Auk þess gefur Tónabúðin öllum keppendum 15% afslátt af öllum M-audio vörum, út febrúar. Luna míkrafónninn: http://www.m-audio.com/products/en_us/Luna-main.html M-audio vörur: [urlhttp://]m-audio.com Vinsamlegast lesið hvernig keppnin fer fram hér að neðan....

Ég hef tekið eftir því að þeir sem eru Windowstrúaðir neita alfarið að Mac sé framar í einhverjum þáttum. Þeir vísa því á bug að það sé kostur að hafa enga vírusa að reyna að komast inn í stýrikerfið, og svara á móti “hva', hafa Eplamennirnir ekki heyrt um vírusvörn?”. Ég get lofað ykkur því að hver og einn Windowstrúaði einstaklingur sem er eitthvað á netinu er: a)Búinn að fá vírus í tölvuna sína allavega einu sinni. b)Er með vírusvörn sem “poppar-upp” á 5 mínútna fresti eða c) Er með enga...

Undirbúningur. Til að taka upp hljóð þarftu væntanlega græjur í verkið. Ég ætla að leggja áherslu á stafræna hljóðupptöku(digital recording) í þessari grein. Græjur sem þú þarft er: a) góð tölva ég legg mikið uppúr því að tölvur sem notaðar eru til upptöku séu ekki með minna en 512mb vinnsluminni, nóg pláss á harða disknum og að tölvan sé að litlu leyti notuð í annað en hljóðvinnslu. b)hljóðkort ýmsar gerðir hljóðkorta eru til á markaðnum og misgóð eru þau eins og þau eru mörg. Ef við tölum...

Já góðan daginn. Ég ætla hér að segja frá hljóðverinu mínu. Eftir að hafa átt M-box í eitt ár og notað við það Medion ferðatölvu þráði ég meira og skipti í næsta pakka fyrir ofan. Digidesign Digi 002 Rack. Ég keypti mér það með Factory Bundles að verðmæti 30.000 krónum og er sá pakki troðinn af plugin'um. Ég nota sem sagt Pro Tools 7.2 og finnst mér það eftir að hafa prófað öll stærstu forritin sem notuð eru til hljóðvinnslu án efa best. Ég keypti mér Apple Mac Mini nú í Janúar 2006 um...

ég ákvað að setja saman svona yfirlit yfir feril magna í Supernova. Og segi líka hvað mér finnst um hvert og eitt lag. Vika 1 Satisfaction: [YouTube]http://www.youtube.com/watch?v=ozCEAMnRoOQ Tommy Lee:This is the first time playing in the US, tell me how it feels. Magni: Are you liking it? Tommy Lee: I wish I knew how to say something in Icelandic, uh, how would I say hello to you in Icelandic? Magni: uh, Halló. Dave Navarro: For me I felt that the stage vibe was a little on the Vegas tip....

Ég borðaði dýrindis mat í kvöld(skírdag). Það kallaðist einfaldlega Raclett. Þetta er grillpanna sem er höfð á borðinu og stungið í samband. Nefnd eftir frægri ostategund sem ber þetta nafn Raclett. Málið er að maður eldar sjálfur matinn, t.d. er skorið niður nautakjöt í sneiðar og hver og einn steikir bitann á pönnunni. Mjög áhugavert að hafa tví- eða þrírétta jafnvel og mæli ég með nautakjöti, kjúkling og lamb eða villibráð. Passa uppá auðvitað að steikja kjúkling vel. Undir pönnunni eru...