Hugi.is - Notendur

Re: Einkaþálfun - 100% árangur tryggður!

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Segjum ef þú pantir mánuð hjá mér og við setjum niður einhver plön. T.d að vinna niður 2kg af fitu í mánuðinum en svo mætir þú kannski í svona 6 af 12 tímum og ert á fillerí á hverri helgi og étandi pítsur og hamborgara alla daga og svo viltu fá endurgreiðslu því við náðum ekki takmarkinu. Við svoleiðis aðstæður væri ég tregur að borga til baka því þá væri staðan þannig að þú værir að sóa mínum tíma í staðinn fyrir að ég væri að sóa þínum ef árangurinn klikkar vegna þess að ég hafi...

Re: Bigger, stronger, faster

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Meðal betri heimildamynd sem hafa verið gerðar.

Re: Greg Kovacs

í Heilsa fyrir 15 árum, 8 mánuðum

Í þessu tilviki eru þetta stór líffæri(m.a. maginn) sem gera hann óléttan, ekki fita.

Re: Nýja X-files myndinn (spoiler alert)

í Kvikmyndir fyrir 15 árum, 8 mánuðum

hvað,hvað. Þetta hefði verið hin fínasta sjónvarpsmynd. Ekkert sérstök mynd fyrir bíó því miður.

Re: Hnébeygja

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Reyndar er það ekki teygjanleikinn sem er aðalatriðið við að fara undir 90° heldur er það jafnvægið. Ekki allir sem hafa líkamlegt jafnvægi til að fara svona djúpt. En jafnvægið er náttúrulega eins og allt annað, það þarf að æfa það. :)

Re: Terminator Salvation (2009)

í Kvikmyndir fyrir 15 árum, 9 mánuðum

fyrstu 3 mín? teldu þig nú bara heppinn. Ég sá hver góði tortímandinn er og ég gerði heiðarlega tilraun til að klóra úr mér augun …. en áður en ég byrjaði þá fattaði ég að ég þyrfti líklega á þeim að hada svo betra væri að slökka bara á sjónvarpinu.

Re: Terminator Salvation (2009)

í Kvikmyndir fyrir 15 árum, 9 mánuðum

iss… skiptir engu. Eftir að þeir byjuðu á sjónvarpsseríunni, sem ég var svo óheppinn að sjá nokkra þætti úr þá eru þeir nú þegar búnir að jarða þetta sem Cameron og Arnold gerðu. :(

Re: Greg Kovac

í Heilsa fyrir 15 árum, 9 mánuðum

Fyrirgefðu en Greg Kovac var ofmetin aumingi. Fyrir það fyrsta þá var hann svo stórbeinóttur og með svo skrítna vöðvauppbyggingu að það var nánast hreinn horror að horfa á hann á sviðinu. Svo í sambandi við þyngdirnar. Ekkert af þeim þyngdum sem hafa verið gefnar upp hafa verið sannreyndar. Hann hékk alltaf í tækum þegar hann var að lyfta, gerði næstum engar æfingar með stöng eða handlóðum og svo þegar hann var spurður hvað hann tæki í bekk, hnébeygju eða einhverju svoleiðs þá hennti hann...

Re: Rifinn vöðvi

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum

Ef vöðvinn hefði rifnað þá hefður fengið svona “högg” á vöðvan eins og einhver hefði verið að berja þig með kylfu í brjóstið. Svo mundi vöðvinn rúlla upp í festurnar(eða upptökin, fer eftir því hvar hann rifnar) og þú þyrtir að fara í stóra skuðraðgerð til að láta laga þetta þar sem vöðvinn yrði saumaður saman með vír. Svo yrður svona 4-6 mánuði að jafna þig eftir þetta. Og þar sem þér tókst að skrifa á lykklaborðið þá ertu nánast 99.99% örugglega ekki með rifinn vöðva.

Re: Chris Cormier

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum

Chow stated in an interview that Lee died from a hypersensitivity to the muscle relaxant in Equagesic, which he described as a common ingredient in painkillers. When the doctors announced Lee's death officially, it was ruled a “death by misadventure.”

Re: Kaaallarnir mar!

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum

Yea…. Martinez vinnur ekkert næstu árin. Sleit einhvern vöðva(man ekki hvaða) í vetur og lítur alveg skelfilega út núna. Dennis Wolf er næst Mr. Olympia nætu 10 árin. ;)

Re: KRAFT sambandið að tapa

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum

gleimduru að læra lesa í grunnskóla? vegna brota á 19. og 20. grein laga KRAFT.

Re: KRAFT sambandið að tapa

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum

Þeir sem hafa eitthvað að fela siðganga félagið í dag. Þeir sem hafa ekkert að fela eru enn þarna og í framtíðinni þá verður þetta það kraftlyftingarfélag sem mun hafa hvað flesta félagsmenn enda verður þetta eina félagið þar sem heiðarleg keppni fer fram.

Re: KRAFT sambandið að tapa

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum

Kraft að tapa? Tapa hverju? Meira ruglið í þé

Re: Hulkurinn

í Kvikmyndir fyrir 15 árum, 10 mánuðum

Mér fannst eiginlega William Hurt bestur. :) Annars er nú voðalega erfitt að gera topp mynd sem allir fíla með Hulk enda er Bruce Banner voðaleg kelling og alltaf vælandi. Svo myndin er svolítið mótsagnarkennd með því að vera reyna koma fyrir nógu mikið af hasaratriðum og svo á móti reyna koma frá sér einhverri persónusköpum með Bruce Banner. Mér finnst persónulega að þeir hefðu átt að halda Ang Lee útgáfunni sem kom út fyrir 5 árum og láta þessa vera framhald af henni. Ang Lee persónu...

Re: Chris Cormier

í Heilsa fyrir 15 árum, 10 mánuðum

Reyndar eru sterar bólgueiðandi lyf. :p En já menn nota stera til að byggja upp vöðva, en þá ekki endilega til á fá stærri vöðva heldur eru mun fleiri(sérstaklega afreksíþróttarfólk) að leita eftir sterkari vöðvum. Sterkari vöðvar kalla á meiri snerpu, sem nýtis m.a. í bardagaíþróttum, meira úthald hjá vöðvum og vöðvar eru fjlótari að fá þá næringu sem þeir þurfa eftir átök og verða því fljótari tilbúnir undir átök aftur. Og það eru ekki samasem merki á milli sterkum vöðva og stórum vöðvum....