Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Krathos
Krathos Notandi síðan fyrir 19 árum, 7 mánuðum 310 stig
www.brotherhoodofiron.com

Re: Tölugildi

í Skóli fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Tvinntölur voru samt kenndar mjög snemma fyrr á öldum, svo ég held það væri bara sniðugra. Ég er t.d. fyrst að taka þær fyrir núna og ég er í 6.bekk í MR. Hefði viljað taka þær fyrr.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Þú græðir eitthvað svipað á því að lyfta, sem var kinda the point.

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Fail

Re: Axlarpressa.

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Ok. Það er alveg ágætt.

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
K.

Re: Tölugildi

í Skóli fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Hann er að vinna í R. Hann skilur ekki tölugildi svo það er frekar mikið gefið.

Re: Prógröm

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Geri það.

Re: Axlarpressa.

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Var að hugsa á stöng en handlóð virka fínt. Svo meina ég líka alla leið niður, ekki 90 gráður.

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Hvað eru menn þá eiginlega að taka núna 4 árum seinna?

Re: Prógröm

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Ég kemst að því á laugardaginn. Þá er vika 4, betur þekkt sem *fucking* vika 4.

Re: Prógröm

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Er að taka Coan-Phillipi fyrir deddið. Svo bara eitthvað tbh.

Re: Tölugildi

í Skóli fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Af því að -9 er í fjarlægðinni 5 frá -4.

Re: Tölugildi

í Skóli fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Tölugildi eru bara fjarlægð. Ef þú hugsar þetta þannig er þetta mjög einfalt. Annars er x í fyrra dæminu annaðhvort -9 eða 1, því -9 og 1 eru bæði í fjarlægðinni 5 frá -4. Prófaðu núna hvort þú sjáir ekki hvernig seinna dæmið myndi virka.

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Hvað ertu þá hár?

Re: stats í ræktinni

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Það er samt vel solid bekkur maður. Vel gert það.

Re: Hámark

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Ég líka.

Re: Hámark

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
En eru manneskjur undir 100kg fólk? lol jk, en srsly samt, 50gr eru ekki mikið

Re: Hámark

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
50gr af próteini er engan vegin fullmikið.

Re: Hámark

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
4 á dag er alveg vel í lagi.

Re: liðleikaprógram

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Það eru alveg fleiri vöðvar sem þarf að teygja á en hömlungarnir.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Það er eiginlega bara common knowledge.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Þú getur heldur ekki neitað því að það er hollara að lyfta en ekki. Svo eru ekki næstum því allir þessir “gömlu lyftingagæjar” með nokkur hjartaáföll á bakinu. Jújú, sumir WSM gæjar eru að lenda í því en það er aðallega kókaín misnotkun, ekki lyftingar. Dæmið þitt var bara fáránlegt og heimskulegt og það pirraði mig.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Hahaha Auðvitað eru það hardcore gæjar líka. Júlían var bara að grínast og mér fannst það fyndið.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Það er ekkert hollara að vera 200kg fitubolla sem getur hlaupið í 2 sek heldur en 200kg fitubolla sem tekur 150 í bekk. Þú ert að bera saman tvö algjörlega ólíka hluti og ekki reyna að þræta fyrir það.

Re: Þolvandamál

í Heilsa fyrir 14 árum, 11 mánuðum
Græðirðu eitthvað á því að geta hlaupið lengi?
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok