Gleymt lykilorð
Nýskráning
Forsíða

Notendur

Isgurdurgur
Isgurdurgur Notandi síðan fyrir 16 árum, 11 mánuðum 31 ára karlmaður
284 stig
Strike!

Re: Deliver Us - In Flames

í Metall fyrir 9 árum, 7 mánuðum
Mér finnst þetta helvíti fínt lag, miklu sáttari með þetta en Sense of Purpose. Þeir eru vissulega að fara í svoldið nýja átt með lagasmíð en þetta lag verður bara betra eftir því sem ég hlusta á það meira. Sakna samt dreddanna á Anders :( Hérna er svo annað lag af disknum. Vissulega léttara stuff frá þeim en gömlu diskarnir but I like it! http://www.youtube.com/watch?v=onzd6lkLUwA

Re: Hnébeygjuvandamál...

í Heilsa fyrir 9 árum, 7 mánuðum
Þú Power Cleanar bara þyngdinni . Stöngin fer beint upp á axlirnar fyrir front squats og það er líka fín aukaæfing. http://stronglifts.com/how-to-front-squat-with-proper-technique/ http://stronglifts.com/the-ultimate-beginners-guide-to-power-cleans/

Re: þykkt chest

í Heilsa fyrir 10 árum, 6 mánuðum
Ertu ekki örugglega að æfa efra bakið líka? Góðir latsar mynda mótvægi við bekkpressunna og hjálpa þér að lyfta meira í bekknum. gerðu Rows eða Pullups (ef þú ert ekki að því núþegar).

Re: Seladrápin

í Deiglan fyrir 10 árum, 8 mánuðum
Allt fólk sem er í miklum íþróttum þarf að éta mikið og grænmetisætur eru engar undantekningar. Jón Páll þurfti að éta lágmark 10.000 kaloríur bara til þess að byrja ekki að rýrna! Besta vöðvauppbyggingarpróteinið er auk þess úr mjólk, ekki kjöti. Annars eru þessi ofangreind dæmi meira en nóg til að sanna að það er ekkert mál að ná árangri með grænmetisfæði + það er hollara og betra fyrir umhverfið. Það skiptir engu máli hvort bráðin er lifandi eða dauð, ef við sjáum ætt kjöt eigum við að fá...

Re: The Bradley effect

í Stjórnmál fyrir 10 árum, 8 mánuðum
Seinast þegar ég vissi var kjörtímabilið fjögur ár.

Re: Seladrápin

í Deiglan fyrir 10 árum, 8 mánuðum
Þessi gella virðist vera að gera það gott Líka þessi og þessi. Það er ekkert í náttúrueðli okkar sem segir okkur að drepa. Ef svo væri fengjum við vatn í munninn þegar við kæmum að dýrahræi. Við höfum engar klær, tennurnar okkar eru ekki hannaðar fyrir það og það er verra fyrir meltingarkerfið en grænmetisafurðir. Ef þú getur nefnt eitthvað sem er “svakanauðsynlegt” í kjöti sem ekki finnst í grænmetisafurðum skal ég með ánægju taka allt sem ég hef sagt til baka.

Re: The Bradley effect

í Stjórnmál fyrir 10 árum, 8 mánuðum
Ég held að það sé mikill munur á hvernig fólk svarar í skoðanakönnunum og hvað það merkir við í kjörklefanum þegar kemur að svona grínframboðum. Jújú, það er rosalega fyndið og flippað að segja við einhverja símadömu hjá Capacent að þú ætlir að setja X við Æ en þegar þú ert með kjörseðilinn í hendi og áttar þig á því að ákvörðunin þín er ekkert stundarflipp heldur mun móta borgina næstu fjögur árin held ég að margir muni hugsa sig um.

Re: Star Wars

í Tilveran fyrir 10 árum, 8 mánuðum
fóru þeir í alvöruni í gegnum kjarnan á plánetuni í kafbát ? Já, plánetan sem þeir voru á er þannig uppbyggð, þetta er ágætlega útskýrt hérna: http://starwars.wikia.com/wiki/Naboo_Abyss

Re: Seladrápin

í Deiglan fyrir 10 árum, 8 mánuðum
Þetta eru engin rök enda þjást bæði grænmetisætur og alætur af næringarskorti. Auk þess nefnir þú engin dæmi þess efnis eða heimildir. Grænmetisfæða er mun ríkari af næringarefnum á borð við C vítamín og trefjar en kjötát. High levels of dietary fibre, folic acid, vitamins C and E, and magnesium, and low consumption of saturated fat are all considered to be beneficial aspects of a vegetarian diet. http://en.wikipedia.org/wiki/Vegetarianism Svo skil ég ekki rökin með að borða oftar, við lifum...

Re: Seladrápin

í Deiglan fyrir 10 árum, 9 mánuðum
1. Quotið frá wikipedia er frá samtökum næringarfræðinga sem að segja grænmetisfæði geta uppfyllt allar næringarþarfir einstaklings. Ég er mjög spenntur fyrir því að sjá hvernig hugari sem virðist geta gert lítið annað en að móðga aðra ætlar að gagnrýna fólk sem er með háskólamenntun í næringarfræði. Ef að Wikipedia er ekki nógu gott fyrir þig eru fleiri síður hérna: http://ezinearticles.com/?Is-Vegetarianism-Healthy?&id=842103 1) Decreased risk of heart disease. Vegetarians have a lower...

Re: Seladrápin

í Deiglan fyrir 10 árum, 9 mánuðum
Vegetarianism is considered a healthy, viable diet. The American Dietetic Association and the Dietitians of Canada have found a properly planned vegetarian diet to satisfy the nutritional needs for all stages of life, and large-scale studies have shown that “Mortality from ischemic heart disease was 24% lower in vegetarians than in nonvegetarians” Ef þú ert svona viss í þinni sök, endilega koma með mótrök, ég bíð spenntur. Næringarskortur eru engin rök á Vesturlöndum í dag, flestir hefðu...

Re: Seladrápin

í Deiglan fyrir 10 árum, 9 mánuðum
kjöt er matur sem við líffræðilega þurfum á að halda enda lenda langflestir af þeim sem forðast slíkt fæði í því að þurfa kljást við næringarskort og önnur fylgjandi vandamál einhvern tímann á lífsleiðinni. *Dæs* Drattastu nú til að lesa þér til um hlutina áður en þú fullyrðir svona, þetta er ágætis byrjun. http://en.wikipedia.org/wiki/Vegetarianism

Re: Encounter

í Spunaspil fyrir 10 árum, 9 mánuðum
http://www.dungeonmastering.com/campaigns-adventures/83-free-dd-adventures

Re: Þjóðaratkvæðagreiðsla um fiskveiðistjórnunarkerfið

í Deiglan fyrir 10 árum, 10 mánuðum
Ef að þessi 2-3 stórfyrirtæki geta boðið hæst í kvótann er það í fína lagi og sýnir bara það að þeir geti unnið hann á hagkvæmari máta en aðrir. Reyndar segir ekkert að þetta þurfi bara að vera 2-3 fyrirtæki og mér finnst það ekki sérlega líklegt. Svo er talað um að fyrningarleiðin muni bjóða upp 2/3 kvótans en að 1/3 myndi skiptast milli byggðalaga á landsbyggðinni. Þá er búið að festa kvótann við bæjinn og tryggja að sjávarþorp geti ekki misst kvótann með einu pennastriki.

Re: Grænmetisætur?

í Tilveran fyrir 11 árum, 1 mánuði
Eða sleppa öllum þessum helvítis processi, kúin mengar allt frá getnaði til slátrunar.

Re: Grænmetisætur?

í Tilveran fyrir 11 árum, 1 mánuði
Það er óhollara en grænmetisfæði :)

Re: Grænmetisætur?

í Tilveran fyrir 11 árum, 1 mánuði
Líkaminn býr sjálfur til það kreatín sem hann þarfnast, engin þörf á kjötáti. http://visindavefur.hi.is/svar.asp?id=3972 Þessar “alhæfingar” mínar eru nú bara fengnar frá vísindamönnum og áratuga rannsóknarvinnu.Ég hef linkað á staðreyndir í þessum efnum hér að ofan og skal gera aftur fyrir þig. http://en.wikipedia.org/wiki/Vegeterianism#Health_benefits_and_concerns

Re: Grænmetisætur?

í Tilveran fyrir 11 árum, 1 mánuði
En hvað með 1 kg af hrísgrjónum? eða hveiti? það inniheldur miklu meiri næringu en kjöt + það kostar margfalt minni orku. Varðandi mýtuna þína um næringarefni í kjötinu á borð við b-12 er ég búinn að svara því hér að ofan. Grænmetisfæði er einfaldlega hollari og betri valkostur sem uppfyllir alla næringarfræðilega þörf þína.

Re: Grænmetisætur?

í Tilveran fyrir 11 árum, 1 mánuði
Segðu mér endilega hvaða nauðsynlegu efni eru í kjöti sem við þurfum svo mikið á að halda og getum ekki útvegað úr grænmetisfæði?

Re: Grænmetisætur?

í Tilveran fyrir 11 árum, 1 mánuði
2. Það er tiltölulega einfalt að sleppa kjöti og uppfylla allar næringarfræðilegar þarfir svo ég vitni bara í linkinn minn frá wikipedia: …The American Dietetic Association and the Dietitians of Canada have found a properly planned vegetarian diet to satisfy the nutritional needs for all stages of life… B12 vítamín er hægt að fá úr eggjum og mjólk (eða bara pilluformi sem er unnið úr geri), kalk úr mjólkurvörum og hnetum og járn úr dökkgrænu grænmeti eins og spínati og baunum. Prótein úr...

Re: Grænmetisætur?

í Tilveran fyrir 11 árum, 1 mánuði
1. Siðferði: Ég nenni ekki að fara útí það frekar enda er siðferði mismunandi en maður fær alltaf góða tilfinningu í hjartað þegar maður sér lítin grísling eða lamb. 2. Heilsufar: Grænmetisfæði minnkar líkur á hjarta-og æðatengdum sjúkdómum, krabbameini í meltingarvegi og sykursýki svo nokkur dæmi séu tekin. Grænmetisætur lifa þess vegna lengur en aðrir. http://en.wikipedia.org/wiki/Vegeterianism#Health_benefits_and_concerns http://www.theage.com.au/articles/2003/09/21/1064082865083.html 3....

Re: Stórt spunaspilamót

í Spunaspil fyrir 11 árum, 3 mánuðum
Mér líst stórvel á þetta og býð mig fram til að stjórna borði eða tveimur.

Re: DARK SUN 2010

í Spunaspil fyrir 11 árum, 5 mánuðum
Like!

Re: Mini Rpg Mót 30.Maí

í Spunaspil fyrir 11 árum, 7 mánuðum
Sovétmenn eru í þessu campaigni vægast sagt fucked enda eiga þeir enga zombies, það eru bara nasistarnir. Annars eru þetta frekar klassískir uppvakningar fyrir utan það að þeir hafa “limited intelligence” sem gerir þeim t.d. kleift að skjóta úr byssum en ekki hlaða þær aftur.

Re: Loksins loksins loksins

í Spunaspil fyrir 11 árum, 8 mánuðum
Öss, haltu þig bara við 3.5 og spilaðu druid eða spirit shaman úr complete divine, langbest.
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana. Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
Ok