ég er að tala um diet coke ,coke light ,sprite zero allt þetta inni heldu sætuefni sem heitir aspartam og er mjög slæmt fyrir líkamann því að það er gervi sykur og hefur slæm áhrif á líkaman og t.d ef maður er með sykur þörf og og fær sér t.d diet coke þá veit líkaminn ekkert hvað hann á að gera við það og sykurþörfin eykst, en svo eru líka til sætuefni eins og t.d xylitol sem er náttúru legt ekki búið til.