Næsta haust mun ég semsagt ganga í menntaskóla og hef verið að velta fyrir mér valinu. Ég er og hef alltaf verið góður nemandi en lít samt ekki á mig sem “nörda” týpuna heldur frekar svona gaurinn sem gengur vel í skóla en þarf ekki að hafa það mikið fyrir því og geri því margt annað en að hanga heima að læra og svo framvegis. En já, ég hef verið að pæla í MR og var um tíma að hugsa um MS en ég hef fjarlægst hann útaf ástæðum sem ég nefni síðar. Ég er einnig byrjaður að pæla í Kvennó en þar...

Daginn. Ég hef verið að heyra um að HIIT sé gott fyrir fat loss og mig langar að prufa það. Getiði sagt mér hvað oft í viku og hvenær á daginn er best að gera þetta? Er ekki best fyrir mig að taka running HIIT semsagt sprettur í 30 sec og kvíld í hvað 1:30?. Er aðalega að reyna að létta mig, er um 15 kílóum of þungur. Æfði fótbolta lengi fyrir 3árum en þolið og allt er dottið niður ætli maður geti þetta? * Eftir þessar æfingar, ætti ég að taka því rólega restina af deginum eða fara út í...

Ég ætla semsagt í einskonar átak núna, þarf að taka af mér örlita aukafitu. Ég ég 6 mánuði þangað til menntaskólarnir byrja og langar að vera búinn að ná mestu af fyrir þann tíma. Þetta eru einhver 15 kíló. Þar sem mig finnst alveg óendanlega leiðinlegt að fara út að labba dag eftir dag get ég ekki bara farið út í fótbolta/körfubolta í sirka klukkutima á dag? er það ekki jafnvel betri brennsla?. Þá er ég að meina skjóta á körfu og mark. Ég ætla að hætta að drekka allt gos og borða nammi....