Uhm það er ekkert svo mikið en ef það er bara piss test þá ættir þú að vera clean eftir svona 20-30daga en ef þetta er hár test þá tekur það mjög langan tíma. Þú gætir reynt að flýta fyrir því að hreinsa þig út ef þú æfir mikið, svona cardio drasl, en ég er ekki 100% viss hvort það virki mikið.