Hugi.is - Notendur

Blikkandi hundur (2 álit)

í Hundar fyrir 16 árum, 2 mánuðum

Opal skvísa að blikka myndavélina

Opal MinPin (2 álit)

í Hundar fyrir 16 árum, 2 mánuðum

Opal undir teppi

Í Horninu (1 álit)

í Box fyrir 16 árum, 2 mánuðum

Vignir frá HFÆ í horninu í bardaga við Lárus Mikael

Ætlar þú á Styrktarmótið 9. febrúar ? (0 álit)

í Box fyrir 16 árum, 2 mánuðum

Blaðagrein í DV um undankeppni Ólympíuleikana (1 álit)

í Box fyrir 16 árum, 2 mánuðum

http://i29.tinypic.com/2wppclz.jpg

Styrktarmót Ólympíuliðsins í Hnefaleikum 9. febrúar (2 álit)

í Box fyrir 16 árum, 2 mánuðum

Styrktarmót Ólympíuliðsins verður haldið í hafnarfirði í íþróttahúsinu við Strandgötu kl: 21 Laugardaginn 9. febrúar. Miðaverð er 1000.- krónur og rennur allur ágóðinn til Ólympíuliðsins í hnefaleikum.. Einnig verða boðnir ýmislegir munir og varningur til styrktar liðsins.. Við viljum líka hvetja fyrirtæki og stofnanir að koma á mótið og vera með í því að koma íslensku hnefaleikaliði á Ólympíuleikana.. Ólympíuliðið heldur til Pescara, Ítalíu 24. febrúar þar sem úrtökumót eru haldin fyrir...

Viggi HFÆ Vs Lalli HFR (1 álit)

í Box fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Vignir frá HFÆ að berjast við Lárus frá HFR á móti sem var haldið í október 2007 hjá hnefaleikafélagi Hafnarfjarðar í þeirrar nýju aðstöðu

1. árs afmæli Hnefaleikastöðvarinnar og HFÆ -- Frí Námskeið (0 álit)

í Box fyrir 16 árum, 4 mánuðum

Núna í janúar 2008 mun Hnefaleikastöðin og Hnefaleikafélagið ÆSIR eiga eins árs afmæli og í tilefni þess munum við bjóða upp á frítt í öll námskeið dagana 7-11 janúar… Við bjóðum upp á námskeið fyrir alla aldurshópa í ólympískum hnefaleikum og Fitnessboxi.. –>Nýjasta námskeiðið er Fitnessbox fyrir Stelpur á aldrinum 13-15 ára Á árinu sem kemur munum við koma inn með tvo nýja aðstoðarþjálfara sem verða með í byrjendanámskeiðunum.. Uppbygging byrjendanámskeiða verður núna 8 vikna kúrsar.. að...

Frí Reynsluvika frá 27. til 31. ágúst (3 álit)

í Box fyrir 16 árum, 8 mánuðum

haustnámskeiðin hjá Hnefaleikastöðinni og HFÆ hefjast þann 27. ágúst… Skráningar eru hafnar á www.hnefaleikar.is, í síma 578-6060 eða í póstfangið hnefaleikastodin@gmail.com Við verðum með frítt að prufa frá 27. til 31 ágúst.. HFÆ er nýtt og upprennandi félag sem hefur margt upp á að bjóða. Markmiðin eru að koma hnefaleikum betur á framfæri hérlendis jafnt sem erlendis. Aðalmarkmið okkar er hins vegar að byggja upp hnefaleika hérlendis og bjóða upp á vandaða kennslu fyrir iðkendur. Sérstök...

KiNitro hvatningarkerfið (6 álit)

í Box fyrir 16 árum, 8 mánuðum

Hvatningakerfi fyrir börn ( 8-12 ára ) Hjá Hnefaleikafélaginu Æsir fá börnin sem æfa sérstaka stundartöflu sem við köllum Kinitro, Kinitro þýðir hvatning á grísku. Kinitro taflan er sérstaklega ætluð til hvatningar til þess að mæta vel og stunda tímana. Þegar mætt er á æfingu er merkt við þann dag með límmiða. Verðlaunaðir eru þeir sem hafa mætt á allar æfingarnar í hverjum mánuði fyrir sig. Við teljum að Kinitro taflan hjálpi börnum meðal annars að byggja upp metnað og samviskusemi. Einnig...

Nokkrir punktar um Ólympíska hnefaleika (2 álit)

í Box fyrir 16 árum, 8 mánuðum

Nokkur atriði um áhugamannahnefaleika ( ólympískir hnefaleikar ) • Áhugamannahnefaleikar er ein af mest útbreiddu íþróttum í heiminum með 198 aðildarþjóðir. • Áhugamannahnefaleikar eru aðeins í 29. sæti er varðar meiðsli í íþróttum (prósentulega séð eftir fjölda iðkenda). Meiðslahætta í áhugamannahnefaleikum er mjög lág. • Áhugamannahnefaleikar er sú íþróttagrein sem hefur umfangsmestu öryggisreglur í tengslum við keppni m.a. skal læknir vera viðstaddur allar keppnir og hefur hann heimild að...

hnefaleikastöðin (1 álit)

í Box fyrir 16 árum, 8 mánuðum

Nýtt Logó Hnefaleikastöðvarinnar, að Viðarhöfða 2. S. 578-6060

Oscar De La Hoya (8 álit)

í Box fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Oscar de la Hoya er málið!!

Roy Jones jr (0 álit)

í Box fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Roy Jones jr að miðla visku sinni :)

Fitness Box (7 álit)

í Box fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Fitness Box (cardio & aerobic boxing) Íþrótta sérfræðingar eru sammála um það að fitness box (cardio & aerobic boxing) sé meðal bestu æfinga sem er í boði vegna þess að það æfir allan líkamanninn í heild og er fullkomin æfing fyrir hjartakerfið og þolið. Fitness box hentar vel þeim sem vilja grennast hratt og á heilbrigðan hátt ásamt því að styrkja hjartað, æðakerfið og þolið. Helstu kostir fitness boxins er m.a. • aukið þol • aukin styrkur • aukin hraði • aukin samhæfing Þar að auki ýta...

PARTY/FIGHTNIGHT 5.MAÍ --> FRÍR BJÓR FRÍ PIZZA! ->BARDAGAR! (23 álit)

í Box fyrir 16 árum, 11 mánuðum

Opið hús laugardagskvöldið 5. maí að Viðarhöfða 2 (Stórhöfðamegin) í húsnæði HNEFALEIKASTÖÐVARINNAR og GYM80 Byrjar kl: 20:00 og verður langt-langt fram á nótt :) Boxið milli OSCAR DE LA HOYA og FLOYD MAYWEATHER verður í beinni á risa skjávarpa ásamt fleiri bardögum á undan. Einnig verða ýmsar uppákomur. T.d BARDAGAR Í HRINGNUM í boði Hnefaleikastöðvarinnar, HFÆ og HFH Binni einkaþjálfari - Aka Binnster the fifa nörd. :) Skorar á hvern sem er í leik og fær hann sem nær að sigra the fifa...

Notendur

Blikkandi hundur (2 álit)

Opal MinPin (2 álit)

Í Horninu (1 álit)

Ætlar þú á Styrktarmótið 9. febrúar ? (0 álit)

Blaðagrein í DV um undankeppni Ólympíuleikana (1 álit)

Styrktarmót Ólympíuliðsins í Hnefaleikum 9. febrúar (2 álit)

Viggi HFÆ Vs Lalli HFR (1 álit)

1. árs afmæli Hnefaleikastöðvarinnar og HFÆ -- Frí Námskeið (0 álit)

Frí Reynsluvika frá 27. til 31. ágúst (3 álit)

KiNitro hvatningarkerfið (6 álit)

Nokkrir punktar um Ólympíska hnefaleika (2 álit)

hnefaleikastöðin (1 álit)

Oscar De La Hoya (8 álit)

Roy Jones jr (0 álit)

Fitness Box (7 álit)

PARTY/FIGHTNIGHT 5.MAÍ --> FRÍR BJÓR FRÍ PIZZA! ->BARDAGAR! (23 álit)

Dýr

Dægurmál

Fræði

Leikir

Lífið

Lífsstíll

Margmiðlun

Menning

Skjár

Sport

Tónlist

Tækni

Vélar

Hugi