ég grenntist um 25kg af fitu á hálfu ári sem er nú nokkuð gott. Eina eða það sem ég gerði var að lyfta 5x í viku og borða rétt, fékk mér alltaf protein eftir æfingar og svo protein áður en ég fór að sofa. Svo fór ég í það sem maður á ekki að gera, að hakka í sig ripped fuel með ephedrine. Allveg kolgeggjaðar töflur og svínvirka en þegar ég var farinn að taka 6-8 töflur á dag af þessum bláu og hvítu var það aðeins of mikið:) Hætti á þeim og fitnaði svo aftur, en maður er að ná sér niður núna....
Hugi notar vefkökur til að bæta notendaupplifun á vefsíðunni og greina umferð um hana.
Einnig hefur Hugi uppfært persónuverndarstefnu sína. Skoðaðu stefnuna hér..
